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為你推薦

• 頭痛怎么緩解

  首先頭痛的人可以進(jìn)行自我按摩，就是用手指在太陽(yáng)穴的部位反復(fù)的以順時(shí)針和逆時(shí)針的方向按摩五分鐘，對(duì)頭皮或者是頸部的肌肉進(jìn)行輕柔的按摩，或者是用手指壓迫穴位等等，這樣可以讓自己身心放松，減輕局部肌肉的痙攣，從而減輕頭痛。第二個(gè)方法是轉(zhuǎn)移注意力但頭痛不能緩解，可采用轉(zhuǎn)移注意力的方法像室外散步、打球、做些娛樂(lè)活動(dòng)等，這樣就可以把頭痛的癥狀忘掉。第三個(gè)方法就是深呼吸可以消除焦慮，因?yàn)楝F(xiàn)在面對(duì)復(fù)雜的環(huán)境深呼吸是最有幫助的，可以鎮(zhèn)靜又可以恢復(fù)精神。如果患者經(jīng)常感到疲乏、頭痛、頭暈，這個(gè)實(shí)際上是由于緊張導(dǎo)致的，所以有意識(shí)地進(jìn)行呼吸練習(xí)可有效地解除上述癥狀，令人神清氣爽，精神煥發(fā)，可以有效的緩解頭痛。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2345次

• 緩解經(jīng)期頭痛的方法

  經(jīng)期頭疼，主要與體內(nèi)的某些激素有關(guān)，最為典型的叫雌二醇。由于女性的生理特點(diǎn)，在月經(jīng)前后，血液中的雌二醇濃度降低，引起顱內(nèi)外血管及子宮血?？梢赃m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，緩解緊張與壓力。但是如果經(jīng)期頭痛劇烈的話(huà)，不適合運(yùn)動(dòng)，會(huì)加重頭疼。陽(yáng)光對(duì)于預(yù)防及消除經(jīng)期偏頭疼，也有很好的效果。主要是因?yàn)樵陉?yáng)光的照射下，可以幫助人們，吸收食物里面的維生素D，有效緩解經(jīng)期頭疼。如果你沒(méi)有條件進(jìn)行太陽(yáng)的照射，也可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充維生素D。還有一種辦法就是家庭物理治療，是一個(gè)比較安全，沒(méi)有副作用的一種治療辦法，可以為各種類(lèi)型的頭疼改善癥狀。物理治療主要包括，局部的冷敷或者熱敷，或者吸氧，包括頭部的按摩推拿刮痧，以及臨床廣泛使用的，物理磁刺激的治療辦法。

  

  02:20
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 4623次

• 怎樣能緩解頭痛
  要想緩解頭痛，最重要的是要明確頭痛的具體原因和具體類(lèi)型，還可以能進(jìn)行針對(duì)性的處理。比如：第1點(diǎn)，如果患者的頭痛是低顱壓性頭痛，要想緩解，患者需要臥床休息，一定要減少活動(dòng)，要多喝水，必要時(shí)需要靜脈補(bǔ)液，要注意增加鹽的攝入量。第2點(diǎn)，如果患者的頭痛是偏頭痛發(fā)作所導(dǎo)致的，可以給患者服用非甾體類(lèi)消炎止痛藥物對(duì)癥治療。平時(shí)要保證充足的睡眠，不要喝酒。第3點(diǎn)，如果患者的頭痛是化膿性腦膜炎導(dǎo)致的，需要使用有效的抗生素來(lái)進(jìn)行干預(yù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-10-23 1765次

• 吃什么能緩解頭痛
  緩解頭痛的一些藥物其實(shí)主要是些止痛藥，針對(duì)腦血管痙攣所導(dǎo)致的頭痛就可以選用一些擴(kuò)張腦血管的藥物，比如尼莫地平或者是氟桂利嗪。針對(duì)頭痛的病因進(jìn)行治療和處理很關(guān)鍵，如果是腦炎、腦膜炎，要針對(duì)具體的病原微生物挑選具體的抗感染藥物。如果是腦血管畸形或者是腦動(dòng)脈瘤，這個(gè)時(shí)候可能要采取手術(shù)治療。如果是腦腫瘤，必要的時(shí)候需要進(jìn)行手術(shù)治療。如果是高血壓所導(dǎo)致的頭痛，將血壓控制在合理的范圍，這就很關(guān)鍵。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-25 3086次

• 怎樣能緩解頭痛
  病情分析：關(guān)鍵是針對(duì)頭痛的病因進(jìn)行治療，才能夠很好的緩解頭痛。比如患者頭痛是叢集性頭痛導(dǎo)致的，進(jìn)行高流量吸氧是非常有效的治療方式。如果患者是因?yàn)槟X出血引起的頭痛，要注意絕對(duì)臥床休息，保持血壓穩(wěn)定，可以使用脫水降低顱內(nèi)壓的藥物緩解頭痛。意見(jiàn)建議：如果頭痛突然發(fā)生，建議患者一定要醫(yī)院就診，完善顱腦CT等方面的輔助檢查。如果是偏頭痛的患者，平時(shí)要注意不要喝酒，不要熬夜。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-08-05 701次

• 怎么能緩解頭痛
  病情分析：需要針對(duì)頭痛的原因處理，才能夠進(jìn)行緩解。第一點(diǎn)，如果是腦水腫引起的頭痛，可以給患者使用脫水降低顱內(nèi)壓的藥物，比如甘露醇。第二點(diǎn)，如果是偏頭痛發(fā)作，可以給患者使用止痛藥物對(duì)癥治療，比如對(duì)乙酰氨基酚。第三點(diǎn)叢集性頭痛需要高流量吸氧。意見(jiàn)建議：建議患者及時(shí)醫(yī)院就診明確頭痛原因，必要時(shí)需要完善顱腦CT或者顱腦核磁共振檢查排除腦血管病、顱內(nèi)腫瘤等器質(zhì)性病變。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2021-07-01 1201次

• 流感頭痛多久能緩解
  一般情況下只要及時(shí)對(duì)癥治療，大概兩三天頭痛的癥狀就會(huì)緩解，有流感的患者應(yīng)該要積極配合醫(yī)生服用抗流感的藥物進(jìn)行治療。建議患者在治療期間一定要注意飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡，多休息，千萬(wàn)不要過(guò)度勞累，晚上也不要熬夜，保證睡眠充足，多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 倒立能緩解頭痛嗎
  倒立一般不能緩解頭痛。頭痛是一種常見(jiàn)的癥狀，可能由多種原因引起，如壓力、缺乏睡眠、偏頭痛、高血壓或其他健康問(wèn)題。倒立，作為一種體位改變，并不能直接解決這些根本原因，因此不是緩解頭痛的有效方法。倒立時(shí)，雖然血液流向頭部的量會(huì)增加，但這并不能改
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-03-07 0次