干燥綜合征的患者在病情急性期要注意休息,最好是臥床休息。
當然,病情穩(wěn)定的慢性患者是可以適當進行鍛煉的,而且患者也可以進行正常的工作和生活,但是要注意避免過度勞累,要適當的選擇一些適合自己的運動和鍛煉方式,比如散步,游泳,柔軟操或者練習氣功,太極拳等。生活要有規(guī)律,也要保持樂觀情緒和正常心態(tài),也要注意保暖,預防各種感染。
另外,要勞逸結合,要避免過度疲勞和過度熬夜。此外,干燥綜合征的患者還要加強日常生活的護理,也要保持居住環(huán)境的安靜,整潔,溫濕度要適宜,要避免到人群密集的場所,以防止交叉感染,還要做好皮膚護理。
飲食方面也要注意科學飲食,營養(yǎng)均衡,合理搭配,盡量選擇一些清淡、易消化的食物,避免吃辛辣、刺激性的食品以及油膩,油炸食品,可以多吃一些具有生津止渴,潤肺止痰等作用的食物。