如果在哺乳期有發(fā)燒的情況下，那么這個(gè)時(shí)候應(yīng)該要臥床休息，保證充足的睡眠時(shí)間并與體力的恢復(fù)，多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的流質(zhì)的食物，比如可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡Ｄ獭⑾★?、面條等，少吃多餐。那么，還應(yīng)該注意才發(fā)高燒的時(shí)候禁吃雞蛋，同時(shí)多喝一些溫開(kāi)水，每天的飲水量不少于500ml，不要逢熱就退，因?yàn)橐欢ㄏ薅鹊陌l(fā)熱對(duì)機(jī)體有保護(hù)作用。
高燒期間可以暫停母乳1-2天，停止喂養(yǎng)期間還要經(jīng)常把乳房的乳汁吸出來(lái)，以保持以后的繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。同時(shí)多喝水，多吃一些新鮮的果汁，吃一些清淡易消化的食物。
另外，也可以使用物理降溫法，可以用冷水洗臉，反復(fù)洗幾次，也可以用蒸汽蒸面，發(fā)燒初期將開(kāi)水倒到杯中用蒸汽蒸面，并且在蒸面的時(shí)候做深呼吸，等杯子里的水涼了就可以停止，每天堅(jiān)持幾次，可以有效緩解鼻塞的癥狀。
另外，也可以通過(guò)濕敷幫助降低體溫，可以用冷毛巾替代在額頭、手腕、小腿各放一個(gè)濕冷的毛巾，那么其他的部位應(yīng)該要衣物蓋住，可以達(dá)到一個(gè)物理降溫的作用。
