一般床上操糾正便秘首先可以采用適當的按摩，像揉腹，患者躺于床上，將雙手放于肚臍周圍，順時針方向進行揉腹，這樣對于緩解便秘有一定的效果。另外患者還可以刺激相關的穴位，比如肚臍，周圍的神闕穴，配合按摩合谷穴，關元穴達到比較好的治療效果。
另外患者在床上可以適當的做蹬腿運動以及屈膝運動，能夠起到一定的鍛煉效果，對于緩解便秘也能夠起到比較好的效果。
如何用床上操糾正便秘
邰曉娜主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)醫(yī)院 中西醫(yī)結合科
2020-04-21 3326次
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吳龍
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院西院
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付治安
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楊智駿
主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院
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武鵬飛
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陳寶財
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靳桂春
主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院
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趙天豫
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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劉強
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
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