胃疼從中醫(yī)來講可能是氣血不足所導致的。從西醫(yī)來講,可能是有胃痙攣,胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍等等疾病所導致。出現(xiàn)胃疼,平時要注意飲食調理,吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物,不要吃辛辣刺激的,過于堅硬粗糙的,生冷的,不衛(wèi)生的,油炸類的,燒烤類的,過于油膩不容易消化吸收的食物。
要少吃多餐,避免暴飲暴食,還要戒煙戒酒。平時還要保持心情舒暢避免經常生氣,焦慮,緊張,抑郁等不良情緒。還要避免過度疲勞,熬夜等不良生活作息。
胃疼從中醫(yī)來講可能是氣血不足所導致的。從西醫(yī)來講,可能是有胃痙攣,胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍等等疾病所導致。出現(xiàn)胃疼,平時要注意飲食調理,吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物,不要吃辛辣刺激的,過于堅硬粗糙的,生冷的,不衛(wèi)生的,油炸類的,燒烤類的,過于油膩不容易消化吸收的食物。
要少吃多餐,避免暴飲暴食,還要戒煙戒酒。平時還要保持心情舒暢避免經常生氣,焦慮,緊張,抑郁等不良情緒。還要避免過度疲勞,熬夜等不良生活作息。
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