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巨幼紅細(xì)胞性貧血食物怎樣選擇

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醫(yī)生主講實錄

發(fā)生巨幼紅細(xì)胞性貧血的時候患者往往會缺乏葉酸或者是維生素B12,貧血癥狀比較嚴(yán)重的時候可以補充葉酸或者是肌肉注射維生素B12來進(jìn)行治療,同時在食物當(dāng)中也可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍└缓~酸或者是維生素B12的食物,可以有效的改善巨幼紅細(xì)胞性貧血的癥狀,富含葉酸的食物主要是包括新鮮的綠葉蔬菜,新鮮的綠葉蔬菜當(dāng)中葉酸的含量比較多,在烹制的時候要注意不要過度的烹煮,不要腌制,以免破壞葉酸。

維生素B12往往存在于動物的肝,腎,以及瘦肉,雞蛋當(dāng)中,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┻@些食物有助于維生素B12的補充,進(jìn)而對于巨紅細(xì)胞性貧血的改善可以起到非常好的作用,還可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓S生素C的水果,因為維生素C可以促進(jìn)葉酸的吸收。

以上內(nèi)容僅供參考

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