40歲的患者出現(xiàn)高血壓這種情況，一般都是原發(fā)性高血壓，主要是通過飲食控制，運動，藥物等方法進行治療。飲食方面要采用低鹽低脂肪飲食的方法，膽固醇，甘油三酯含量豐富的食物，包括動物的內(nèi)臟，蛋黃，肥肉要適當控制，食鹽的攝入量要減少，多吃些蔬菜和含糖低的水果，不要吸煙，飲酒。
再就是要多運動，增加熱量的消耗，控制體重。在此基礎上，如果血壓仍然不能正常，還需要配合長效的降壓藥進行治療?？傊獙⒀獕嚎刂圃诤线m的范圍，預防高血壓導致的并發(fā)癥發(fā)生。
40歲高血壓怎么辦
劉祥禮主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2020-10-19 6397次
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高血壓怎么辦得了高血壓我們所要面臨的問題就是，面臨的治療的目標就是降壓，得了高血壓就要把血壓降下來，這就牽扯到高血壓如何降壓的問題。有兩方面的措施需要來處理，首先是生活方式的改善，第一首先要限鹽。限鹽就是指的每天鹽的數(shù)量，不能超過6克或者說是更低，要清淡飲食、高纖維素的飲食。因為鹽吃得越多，水鈉潴留也越多，就容易得高血壓。除了飲食控制之外以后要多運動，要減脂減重。如果是一個體重非常大的病人，他的高血壓就是很難控制，我們希望病人能把體重減下來，體重減下來的目的，肯定能達到少吃藥，甚至不吃藥的一個結(jié)果，所以控制飲食，加上體育運動的鍛煉，是非常重要的。除此之外生活方式還包括開朗的生活方式，要保持心情愉悅，要一個充足的睡眠。不能說是每天都很緊張，晚上休息不好，一種煩躁的緊張的這種情緒，處在這種緊張的煩躁的情緒之中，如果這樣的話，你的血壓就是很難控制的，這個是高血壓治療的基礎。傳統(tǒng)上一般來說，如果說是你是猝發(fā)性的高血壓，意思就是說你剛剛發(fā)現(xiàn)高血壓，但血壓又不是很高，那我們可以先做這種生活方式的改善，生活方式的改善觀察三個月以后，如果三個月以后，血壓還不能得到有效的控制，比如說讓做三個月的生活方式的改善，你這三個月體重沒有減下來，這三個月工作方式還是那樣，還是非常緊張、非常焦慮，那你的血壓肯定是下不來。那就要選擇口服降壓藥物，口服降壓藥物現(xiàn)在包括：鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑、利尿劑還有α受體阻滯劑，不同的患者需要選擇，根據(jù)自己的情況，選擇不同的降壓藥物來進行治療。
02:35
艾虎
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-10-15 39087次
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高血壓危象怎么辦如果發(fā)生高血壓危象，那么對于患者是一個非常重癥的一個情況，一般來說，如果一旦出現(xiàn)危象，這是一個非常嚴重的問題。那么這個需要必須急診就診治療，來控制血壓的，而不是自行在家來判斷，它的誘發(fā)因素和治療，包括你自己在家說，我服兩片，根本解決不了這些問題，這是一個內(nèi)科非常嚴重的急癥和重癥。應該來盡快打120，去就診治療，而不是自己在家判斷，是否為何種誘因來解決的，所以盡量大家，這個應該到急診去就診治療。
01:16
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2019-11-21 3359次
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40多歲高血壓怎么辦確診高血壓以后首先要遵醫(yī)囑用藥，可以選擇吲達帕胺，或者是普萘洛爾，或者是尼群地平，卡托普利等藥物，遵醫(yī)囑選擇適合自己的降壓類藥物。另外要注意飲食上的控制，調(diào)整飲食習慣不能吃很多高脂肪糖類食物了，限制脂肪的攝入，多吃一些植物油，或者多吃一些魚蝦、海魚，里面有不飽和脂肪酸，能夠防止血栓形成。另外攝入適量的蛋白質(zhì)，不要吃很多高蛋白類的食物，多吃一些土豆，茄子，海帶，酸奶，牛奶這些含鉀含鈣豐富的食物，限制食鹽的攝入，每天應把食鹽控制在6克以下。語音時長 01:25”
董愛芝
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-10-09 3434次
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40歲高血壓如何降壓四十歲屬于青年，如果是患有高血壓一定要找一下有沒有繼發(fā)性的原因。首先應該排除一下腎臟方面的問題，比如急慢性的腎小球腎炎，雙腎動脈血管狹窄，還需要進一步排除有沒有原發(fā)性醛固酮增多癥、嗜硌細胞瘤、皮質(zhì)醇增多癥、大動脈炎等。對于排除了繼發(fā)因素以后，就要考慮是原發(fā)性高血壓，原發(fā)性高血壓在人群中最多見，能夠占到90%以上。如果是原發(fā)性高血壓控制血壓，首先就要在飲食生活方面做出調(diào)整，注意要低鹽低脂飲食，不要暴飲暴食，嚴格的限制鹽的攝入量，每天對鹽的攝入量盡量的控制在三克左右，再就是不要吃太油膩的食物。另外要注重鍛煉身體，通過有氧鍛煉才能夠起到促進血液循環(huán)，增強血管彈性這種功效，再就是要注意戒煙限酒，改變不良的生活方式，規(guī)律作息不要熬夜，保持心理平衡。如果血壓仍然偏高，就建議選擇口服長效的降壓藥，努力的將血壓控制平穩(wěn)。語音時長 1:39”
張化勇
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-24 18577次
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40歲高血壓怎么辦病情分析：40歲高血壓首先要進行生活方式的調(diào)整，比如減少食鹽的攝入，減少食用油的攝入，戒煙限酒，增加運動，保持生活作息規(guī)律、避免熬夜。經(jīng)過以上生活方式的調(diào)整1-2個月后，如果血壓仍高就需要服用降壓藥物治療。常用的降壓藥物有：氨氯地平、硝苯地平、美托洛爾、貝那普利、依那普利、纈沙坦、吲達帕胺等。意見建議：經(jīng)過生活方式的調(diào)整及服用降壓藥物如果血壓仍不能降到正常，就需要積極尋找原因，比如：降壓藥物方案是否合理，是否為繼發(fā)性高血壓，是否在服用拮抗降血壓的藥物等等。找到原因后給予處理或糾正。
劉曉斌
主治醫(yī)師寧德市閩東醫(yī)院
2020-08-20 1503次
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40多歲高血壓怎么辦病情分析：40多歲高血壓，首先要進行血生化檢查，心電圖，心臟彩超，頸部彩超，泌尿系統(tǒng)彩超，腎動脈的彩超等相關的檢查，明確高血壓是繼發(fā)性的高血壓還是原發(fā)性的高血壓，以及是否存在把器官的損害。同時患者還需要進行生活方式的干預，以及使用降壓藥物進行治療。意見建議：高血壓患者在飲食方面要避免吃過咸的食物，每天食鹽攝入量不超過6克，飲食要清淡，避免吃過于油膩的食物，避免吃燒烤辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，要保持平和的心態(tài)，避免情緒的激動和焦慮，戒煙戒酒。
鄭桂安
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-08-27 1101次
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23歲高血壓怎么辦23歲發(fā)現(xiàn)高血壓，患者首先要到醫(yī)院進行相關的檢查，明確是原發(fā)性的高血壓還是繼發(fā)性的高血壓。如果是繼發(fā)性的高血壓，就要針對病因進行治療，比如嗜鉻細胞瘤的患者可以進行嗜鉻細胞瘤切除手術，高血壓就會治愈。如果是原發(fā)性的高血壓，患者要進行高血壓的分級，并根據(jù)其分級的不同采取不同的治療方案。如果是一級的高血壓
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-06 564次
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17歲高血壓怎么辦青少年高血壓并非罕見，其發(fā)病與遺傳、肥胖、不良生活習慣等因素密切相關。17歲的青少年若患有高血壓，應高度重視，及時采取措施。要明確高血壓的診斷標準。對于青少年，如果收縮壓或舒張壓持續(xù)高于同年齡、性別和身高的95%水平，即可診斷為高血壓。在治
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2024-10-31 0次
