腎虛是現(xiàn)代人常見(jiàn)的通病,可以分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛。滋陰補(bǔ)腎的食物,有金針菇、馬奶、羊奶、酸奶、豆腐、青菜、銀耳、蘑菇、金針菇、枸杞、山藥、平菇、糯米、西米、黑木耳、黑芝麻,黑豆等等。
在臨床當(dāng)中,腎陽(yáng)虛的患者也很常見(jiàn)。如果是腎陽(yáng)虛的患者,可以吃一些溫?zé)岬氖澄?,比如牛肉、羊肉、韭菜、茴香等等。必要時(shí)還可以選擇中成藥溫腎蘇拉甫片來(lái)治療,臨床療效是比較好的。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。