孕婦最好不要吃泡爪,泡爪雖然含有膠原蛋白,還能夠給身體補(bǔ)充能量,但是雞爪經(jīng)過(guò)泡制的過(guò)程,會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽之類有害物質(zhì),可以致癌。不僅對(duì)孕婦造成影響,還會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,對(duì)于還未出生的胎兒是有危害的,所以孕婦最好不要吃泡爪。
建議懷孕期間飲食多樣化,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃高蛋白,高熱量的食物,多吃容易消化吸收的食物,多吃新鮮蔬菜水果,少吃生冷辛,辣刺,激類的食物,不要?jiǎng)诶郏钜?guī)律,保證睡眠充足,按時(shí)做好孕期檢查,觀察胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況。