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• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調(diào)理生活習慣，平時增加運動量，肥胖嚴重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內(nèi)脂肪的過度儲蓄，會逐步增加患心腦血管疾病的風險。容易導致主動脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時結(jié)合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結(jié)合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達到控制體重的效果。例如現(xiàn)在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導下使用。

  

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  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-07-23 8617次

• 孩子肥胖癥怎么辦

  兒童肥胖癥的標準，一般指體重超過同性別、同年齡健康兒，或同身高健康兒，平均體重的2個標準差，或超過同年齡、同性別，平均體重的20%。臨床多見單純由于飲食過多，所引起的肥胖，稱單純性肥胖癥。治療兒童期單純肥胖癥，需要采用以運動處方為基礎(chǔ)，以行為矯正為關(guān)鍵，以健康教育為核心的綜合方案。兒童期不應(yīng)實施所謂“減肥”或“減重”。兒童期單純肥胖癥的兒童，在肥胖控制有四項禁忌，即嚴禁短期快速減重，嚴禁饑餓、變相饑餓療法，嚴禁藥物減重，嚴禁手術(shù)去脂。應(yīng)該以教師、家長，和醫(yī)務(wù)人員共同參與，以日常家庭生活為主要治療場所，控制目標是培養(yǎng)科學正確的生活方式，去除心血管疾病的危險因素。

  

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  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院

  2020-04-30 2850次

• 加強體育鍛煉能預(yù)防肥胖癥
  肥胖癥作為近些年發(fā)病率越來越高的一類疾病，逐漸的引起大家的重視。因為這個疾病能夠累及到很多系統(tǒng)，從糖尿病，高血壓，冠心病，腦血管病變都有很密切的聯(lián)系，所以對于這個疾病的預(yù)防控制是很重要。畢竟大家都不希望的這些很常見，而且危害很大的慢性非傳染性疾病。而體育鍛煉作為大多數(shù)人群最能接受而且操作起來最方便的治療方法，它能不能預(yù)防肥胖癥，這里我只能說加強體育鍛煉，對于預(yù)防防肥胖癥肯定是有幫助，這一點肯定是不否認。因為單純性的肥胖主要的原因就是攝入過多，消化過少，而體育鍛煉能夠達到增加消耗的過程，所以它對于預(yù)防肥胖癥肯定是有幫助。但是我這里指的是單純性的肥胖，如果是繼發(fā)性的肥胖癥，比如是甲減或者是庫欣綜合癥，這些內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂所引起的肥胖癥，單純的通過體育鍛煉是肯定不可能做到預(yù)防。對于這種繼發(fā)性的肥胖癥，最關(guān)鍵的就是要及時的明確病因，根據(jù)病因來進行針對性的治療，才能夠控制肥胖，所以大家一定要清楚這一點。對于這種單純的肥胖癥，體育鍛煉肯定是可以起到預(yù)防的作用，一定要堅信這一點。
  語音時長 01:44”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-03-29 1939次

• 肥胖癥患者運動鍛煉
  以運動處方為基礎(chǔ)，行為矯正為關(guān)鍵，健康教育貫徹始終。以肥胖癥患者為中心，醫(yī)務(wù)人員和家人共同參與，以日常家庭生活為主要調(diào)控實施的場地。如果是兒童肥胖癥患者，要配合寒暑假集中生活訓練的綜合治療方案。首先要測試個體最大氧耗量，以個體最大的有氧能力的50%為平均訓練強度，制定訓練方案，每天訓練一到兩個小時，每周訓練五天，一個療程為兩周。運動訓練的目的還在于使體育訓練成為日常生活的習慣，能經(jīng)常保持和堅持體育鍛煉，掌握訓練的技術(shù)，自我保護的知識方法，堅持正確科學的鍛煉。
  語音時長 1:24”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-29 1717次

• 中考體育肥胖癥怎么開證明
  中考體育肥胖癥，建議到正規(guī)的三甲醫(yī)院內(nèi)分泌科去開，證明，醫(yī)生會根據(jù)身高體重以及體質(zhì)指數(shù)，計算出你是否患有肥胖癥，而且同時應(yīng)該查血糖、血脂以及血壓的情況，以及是否有高尿酸血癥，這些統(tǒng)稱為代謝綜合征。通過檢查可以開肥胖癥的證明。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-12-25 8208次

• 重度肥胖癥該怎么減肥
  重度肥胖癥，首先在飲食方面要加以控制，另外在合理飲食的基礎(chǔ)上要增加體力活動是減輕體重的關(guān)鍵。如果患者的體重過高，無法進行基本的運動，或通過嚴格的飲食控制及鍛煉，不能使體重減輕者，則需要在醫(yī)生指導下進行藥物治療積極進行減重手術(shù)來進行治療。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-17 1301次

• 肥胖癥患者可以鍛煉嗎
  肥胖癥患者可以鍛煉。肥胖癥指體內(nèi)脂肪堆積過多或分布異常導致體重增加，由遺傳因素、環(huán)境因素等多種因素相互作用導致的慢性代謝性疾病。肥胖癥作為慢性病，以有氧運動作為主要治療方法，目的是減輕肥胖癥患者體重，促進體內(nèi)脂肪消耗。肥胖癥患者可通過以下幾種運動進行鍛煉來達到減重效果：1、是進行耐力性運動，如慢跑、
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-08-05 138次

• 高血壓患者怎樣體育鍛煉
  適當體育活動對高血壓防治是有益的，現(xiàn)將高血壓患者的幾種常用體育運動介紹如下：1.散步，各種高血壓患者均可采用；2.慢跑或長跑，慢跑和長跑的運動量比散步大，適用于輕癥患者；3.太極拳，適用于各期高血壓患者；4.氣功，據(jù)報道，氣攻對高血壓患者有一定治療作用，高血壓患者在進行體育鍛煉時，注意不要做動作過猛
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 147次