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經(jīng)期可以吃桂圓嗎

王一清主治醫(yī)師

成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院婦產(chǎn)科

2021-08-30 1722次

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醫(yī)生主講實錄

女性在月經(jīng)來潮期間通常都可以吃桂圓，這是因為在月經(jīng)期間吃桂圓，并不會對女性的健康造成特殊的不良影響，既不會引起月經(jīng)量的增多，也不會導(dǎo)致月經(jīng)經(jīng)期的延長，更不會引起痛經(jīng)等不適表現(xiàn)，而且在月經(jīng)期間吃桂圓，也不會導(dǎo)致腹瀉等不適表現(xiàn)。

所以女性在月經(jīng)來潮期間，通常都可以正常吃桂圓，只是建議在月經(jīng)來潮期間要避免吃辛辣刺激的食物，因為有些女性在月經(jīng)期間脾胃比較虛弱，吃辛辣刺激食物以后，容易導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不適表現(xiàn)，而且在月經(jīng)期要盡量注意休息。

以上內(nèi)容僅供參考

#經(jīng)期