女性朋友有出現(xiàn)膀胱無(wú)力的情況,平時(shí)可以多做提肛運(yùn)動(dòng),訓(xùn)練方法主要是要收緊肛門,憋住氣三到五秒鐘,然后慢慢的放松。
平時(shí)也可以多爬樓梯跑步,有出現(xiàn)膀胱無(wú)力的情況,可能患者是有膀胱炎或者是尿道括約肌功能異常而導(dǎo)致的。
建議要及時(shí)的去醫(yī)院泌尿外科來(lái)進(jìn)行相關(guān)的檢查和治療的,可以在醫(yī)院做B超檢查,尿常規(guī)檢查,尿液細(xì)菌學(xué)檢查。