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• 兒童一天需要多少鈣

  一般6個(gè)月以下的寶寶每天需要的鈣量為300毫克，1歲的時(shí)候大概需要400毫克，1~3歲大概需要600毫克，4歲以后需要800毫克，而到青春發(fā)育期的十一二歲需要1000毫克。因此隨著年齡增長(zhǎng)，隨著生長(zhǎng)發(fā)育的變化，對(duì)于鈣的需求是動(dòng)態(tài)的。從新生兒開(kāi)始一直到14歲，兒童在不斷的生長(zhǎng)發(fā)育，身體在不斷的發(fā)生變化，從出生的體重3千克左右，一直長(zhǎng)到青春期可能60、70千克，這個(gè)過(guò)程對(duì)于鈣的需要量是不同的。隨著年齡增長(zhǎng)，體重增加，身高增加，對(duì)于鈣的需求也是在不斷的發(fā)生變化，因此鈣需求是不一樣的。

  

  01:43
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-23 8362次

• 正常人一天喝多少水

  正常人一天應(yīng)該喝1000~2000毫升左右水，根據(jù)天氣的變化以及患者自身的情況是可以有所調(diào)整的。在夏天的時(shí)候，由于水分蒸發(fā)的比較快，天氣比較熱，建議患者可以適當(dāng)?shù)脑黾语嬎浚瑢?duì)于結(jié)石患者，甚至可以喝2500~3000毫升的水，以產(chǎn)生更多的尿量，有利于結(jié)石的排出，甚至減少結(jié)石的形成。而對(duì)于心功能不全的患者或者腎功能不全的患者，過(guò)多的飲水量是有害的，有可能加重患者的心臟負(fù)擔(dān)或者腎臟負(fù)擔(dān)，從而造成患者出現(xiàn)相應(yīng)的臨床癥狀，包括少尿、水腫等。因此，飲水量的多少要具體根據(jù)患者的身體狀況，如有無(wú)基礎(chǔ)疾病等來(lái)進(jìn)行適當(dāng)選擇，通常建議患者適度喝水。

  

  01:41
  李明川 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-06-29 23663次

• 冠心病一天吃多少鹽
  冠心病需要低鹽的飲食，因?yàn)閿z入過(guò)多的鹽，有可能會(huì)造成體內(nèi)過(guò)多，造成鈉水潴留直接導(dǎo)致高血壓，還可以導(dǎo)致這個(gè)交感神經(jīng)系統(tǒng)和腎素血管緊張素的一些刺激，是他們激活狀態(tài)，導(dǎo)致血管收縮。還可能會(huì)自發(fā)生纖維化的改變，引起動(dòng)脈中央硬化，在使用降壓藥物時(shí)，如果攝入過(guò)多的鹽，也有可能會(huì)對(duì)降壓藥的療效減弱，所以說(shuō)，現(xiàn)在國(guó)際醫(yī)學(xué)機(jī)構(gòu)都將這個(gè)控鹽作為控制高血壓和冠心病的主要的措施。所以說(shuō)，平時(shí)在飲食上一定要清淡，少放鹽，還有對(duì)一些加工產(chǎn)品像罐頭啊，有些腌制的產(chǎn)品，還有那鹽比較多的食物物盡量的還是不要食用。每天總體來(lái)說(shuō)，攝入食鹽的量最好是控制在五克以?xún)?nèi)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-17 2562次

• 冠心病一天走幾步
  這個(gè)問(wèn)題實(shí)際上問(wèn)的是，冠心病的病人能不能進(jìn)行運(yùn)動(dòng)或者運(yùn)動(dòng)到多大量為標(biāo)準(zhǔn)，這個(gè)問(wèn)題通常來(lái)說(shuō)，冠心病的病人是可以運(yùn)動(dòng)的。但是運(yùn)動(dòng)的量要以什么為標(biāo)準(zhǔn)呢？要以活動(dòng)以后或者活動(dòng)的時(shí)候不感覺(jué)累，不感覺(jué)出現(xiàn)胸痛、胸悶、氣喘等相關(guān)的不舒服為度。一旦活動(dòng)過(guò)程當(dāng)中出現(xiàn)了類(lèi)似的癥狀，這就表明活動(dòng)的量，對(duì)你自己來(lái)說(shuō)就是比較大了，需要減少活動(dòng)量。所以說(shuō)，冠心病的病人一天走幾步是沒(méi)有固定的步數(shù)的，只要自己不感覺(jué)到累就行。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  曹明勇 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-10-25 2887次

• 減肥一天瘦多少
  減肥一般情況下最好是一周體重減輕1～2斤為宜。具體情況具體對(duì)待，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)及飲食情況，科學(xué)制定減肥方案，即在科學(xué)控制飲食的情況下，制定每天的運(yùn)動(dòng)方式及運(yùn)動(dòng)量，消耗掉多余的熱量，達(dá)到減肥的目的，不能盲目的管住嘴邁開(kāi)腿，過(guò)度運(yùn)動(dòng)會(huì)造成機(jī)體的損害。
  鄭德玉 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-19 3805次

• 冠心病人吃阿司匹林隔一天吃可以嗎
  阿司匹林是抗凝血藥物，它的原理就是將血液稀釋?zhuān)鴾p輕冠心病病人的發(fā)病癥狀。目前阿司匹林是治療冠心病的基礎(chǔ)藥物，建議冠心病患者服用阿司匹林要求小劑量75-150毫克，具體劑量需要看實(shí)際狀況，而且要堅(jiān)持服用。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-15 2502次

• 冠心病一天喝多少牛奶合適
  冠心病患者一天喝250ml-500ml牛奶比較合適。冠心病一般是指冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病，冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病主要是脂質(zhì)和壞死組織不斷聚集在動(dòng)脈血管內(nèi)膜，形成外觀(guān)呈黃色粥樣的斑塊，通常是因?yàn)檫z傳因素、疾病因素的原因?qū)е碌囊环N現(xiàn)象，冠心病會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)胸痛、胸悶、呼吸困難等癥狀，出現(xiàn)癥狀的患者應(yīng)
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-08-09 448次

• 長(zhǎng)期一天到晚胸痛是冠心病嗎
  長(zhǎng)期一天到晚胸痛可能是冠心病導(dǎo)致，但也有可能是因?yàn)槲笣兊燃膊?dǎo)致的。1、冠心病：屬于心腦血管疾病，通常是因?yàn)檫z傳或者患有高血壓、高血脂、高血糖等疾病導(dǎo)致，與平時(shí)不良的飲食習(xí)慣以及作息習(xí)慣有關(guān)，通常會(huì)使患者出現(xiàn)呼吸急促、胸悶、心跳加快等癥狀，也會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)胸痛的情況，可以遵醫(yī)囑服用阿司匹林腸溶片、
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-10 980次