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輕微腦梗塞能吃雞蛋嗎

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醫(yī)生主講實錄

輕微腦梗塞是能夠吃雞蛋的,但是也一定要注意不要過量,一般情況下,保持每天1個雞蛋的攝入量,這個是基本正常的狀態(tài),并不會對人體產(chǎn)生很多的影響,但是一定要注意與自身的活動量進行匹配。

雞蛋是1個非常富含營養(yǎng)的食物,尤其是蛋白質(zhì),同時這里面也有含有一定的脂肪,所以如果正常的活動量,1天攝入1個雞蛋即可,但是如果是屬于長期臥床狀態(tài),運動量相對較低的情況下,最好是吃蛋清,不要過量吃蛋黃,雖然蛋黃的營養(yǎng)比較豐富,但是長期過量食用,也可能會造成高血脂相關(guān)狀態(tài)。

以上內(nèi)容僅供參考

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