脂肪肝是一種常見(jiàn)的肝臟代謝性疾病,主要和飲食結(jié)構(gòu)有很大的關(guān)系,平常一定要注意低脂飲食,不能進(jìn)食富含脂肪類的食物,尤其是肉類,比如五花肉,肥牛肉,肥羊肉,雞皮等等。上述食物都含有很豐富的脂肪,一旦進(jìn)食過(guò)多,就很容易造成肥胖型脂肪肝。平常也不能喝酒,有些患者長(zhǎng)期飲酒,最終會(huì)導(dǎo)致酒精性脂肪肝的形成。
脂肪肝患者也不能吃過(guò)甜的食物,因?yàn)檫@些高糖食物一旦進(jìn)入到體內(nèi),很容易轉(zhuǎn)化為血脂,所以一定要控制攝入,平常要加強(qiáng)體育鍛煉,將體重指數(shù)控制在正常范圍。