補鈣的食物,對退行性的骨關節(jié)炎是有好處的,因為退行性關節(jié)炎通常都是因為骨質疏松,或者是關節(jié)面出現磨損而導致出現的情況。
?補鈣的食物通??梢栽黾芋w內的血鈣濃度,從而促進鈣在骨頭里面的沉積,從而會加強關節(jié)附近的骨質的硬度,從而也會盡量的防止骨關節(jié)炎進一步出現退化的情況。
但是對于其他原因引起的骨性關節(jié)炎是沒有太大的好處,例如常見的有痛風性的關節(jié)炎,風濕性關節(jié)炎或者是類風濕性關節(jié)炎,這些關節(jié)炎跟鈣的關系并不是很大,所以補鈣對其并不會有好處的。