感冒在被窩里出汗是否好，有利于病情，需要根據(jù)感冒的類型來判斷。從祖國中醫(yī)學的角度來講，如果是外感寒邪入侵，而導致的風寒性的感冒，這個時候患者是畏寒怕冷，無汗的狀態(tài)，應該以辛溫解表，祛寒宣肺治療為主。所以，這種感冒應該在被窩里出汗是有好處的，能夠達到緩解病情的目的。
如果感冒是因為受到了熱邪入侵，而導致的風熱型的感冒，這個時候患者體內是燥熱的狀態(tài)，怕熱，而且多汗，甚至高熱持續(xù)不退。這個時候是不建議在被窩里出汗的，否則會加重體內的熱氣，反而對病情不利。
感冒在被窩里出汗好嗎
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心 全科
2020-09-10 10511次
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感冒了蓋被子出汗好不好蓋被子出汗是調理感冒的方法，主要是調理風寒感冒，效果好不好需要根據(jù)病情來確定。比如有輕度的發(fā)熱、全身酸痛，但身體狀況比較好，通過多喝熱水、蓋被子出汗調理效果比較好。但是如果是體質比較差、體溫高、吃飯少，蓋被子的效果是不好的。蓋被子不利于散熱，可能會造成體溫升高，還可能會引起脫水、電解質紊亂等。建議患者加強自我護理，適當飲水，衣著要厚薄適度，避免過冷或者過熱。另外要保持室內空氣清新，定期通風，要注意溫度和濕度要適宜。如果感冒癥狀較輕，可以在醫(yī)生的指導下口服藥物治療，如果感冒癥狀較重要盡早就醫(yī)，進行抗病毒等綜合治療，如果合并細菌感染還要合理應用抗生素。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-08-26 5585次
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蕁麻疹跑步多出汗好嗎蕁麻疹，跑步出汗多，有的人就說，得了蕁麻疹，使勁跑步出汗，出出汗就能好了。這個問題得分情況考慮，我們知道，蕁麻疹是一種過敏。一般的過敏性蕁麻疹，是由于過敏引起來的，實際上跟你跑步出汗，沒有多大關系，你跑步出了汗，對蕁麻疹的改善沒有太大意義。唯一有意義的是什么，你堅持跑步，增強你的體質，調節(jié)你的免疫，可能反過來說，對蕁麻疹還是有一定的幫助。還有一種特殊類型的蕁麻疹，叫餐后運動型蕁麻疹，就是我們一般發(fā)現(xiàn)，在高中生、青壯年吃完飯以后劇烈運動，打個籃球跑個步出汗，全身蕁麻疹出來了，甚至出現(xiàn)了喉頭水腫，喘不上氣，需要送到醫(yī)院去搶救的，這叫餐后運動型蕁麻疹，這種就是不能跑步，不能出汗的。尤其是在吃飽了的情況下，別去跑步出汗，為什么出現(xiàn)這種說，跑步出汗對蕁麻疹有幫助呢，唯一有可能的就是這種，叫膽堿能性蕁麻疹，膽堿能性蕁麻疹是由于精神緊張，或者是運動，導致乙酰膽堿分泌，出現(xiàn)了這種蕁麻疹，出現(xiàn)小疙瘩、癢癢，甚至疼，如果說你能扛過去，通過劇烈運動出汗，它這種癥狀是稍微能緩解。所以針對膽堿能性蕁麻疹，我們一般建議就是說，你別緊張、別劇烈運動，如果說你這種情況不能解決，你靠鍛煉的方法，是可以緩解它的。就是說你忍了，我分糖多了，就是膽堿能性蕁麻疹，密密麻麻的小疙瘩，我再運動再出出汗，慢慢慢慢就緩解了。所以針對這種特殊類型的蕁麻疹，在正確的指導下是可以運動的，但是針對大多數(shù)普通的蕁麻疹，是不建議去使勁跑步出汗的，沒有多大意義。
02:09
彭光輝
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京康復醫(yī)院
2019-09-10 13174次
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大人被窩里量體溫準嗎大人在被窩里測量體溫是不準確的。因為在被窩里的時候，人體的散熱是異常的，散熱會明顯的減少，反而會使體溫出現(xiàn)一些偏高的現(xiàn)象，不能正確的反映人體的體溫，所以，絕對不可以在被窩里面測量體溫。而且測量體溫之前，不能做一些劇烈的運動，不能喝熱水，而且要休息半個小時左右再測量體溫，這樣才是比較準確的。在被窩里測量體溫的時候，對于體溫的影響會比較多，所以千萬不要在被窩里進行測量。一般情況下，如果出現(xiàn)了體溫的升高，指的是體溫超過了正常范圍，需要積極的尋找發(fā)熱的病因來進行針對性的治療，效果才是比較好的。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施應該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。語音時長 01:08”
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-03-12 8650次
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被窩里量體溫會偏高嗎在被窩里測量體溫可能會出現(xiàn)體溫偏高的現(xiàn)象，因為在被窩里機體的散熱會受到一定的影響，散熱減少可能會引發(fā)一些體溫的偏高。最好安靜的狀態(tài)下，不要在被窩里測量，穿上合適的衣物進行測量是比較準確的，而且測量體溫之前最好安靜的休息半個小時，不能喝熱水，不能洗熱水澡，也不能劇烈的活動。而且測量體溫的時候，如果使用的是水銀體溫計，一定要把溫度甩到35度以下再進行測量，才是比較準確。比較常用的體溫測量部位是在腋窩，口腔和肛門，肛門也就是直腸的溫度，是最接近于人體內部溫度的，溫度是比較高，正常的體溫范圍是在36.5度到37.7度之間。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施應該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。語音時長 01:11”
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-03-02 12165次
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躺在被窩里手腳心出汗怎么回事病情分析：可考慮是腎陰虛導致的。腎陰虛的患者往往在臨床上會出現(xiàn)盜汗，而盜汗往往是指夜間睡覺的時候出汗，患者還會伴有失眠多夢、頭暈耳鳴、腰膝酸軟等癥狀，可以口服中藥六味地黃丸或知柏地黃丸進行治療，具體用藥要以面診醫(yī)生辯證指導為準。意見建議：建議平時要規(guī)律飲食，規(guī)律生活，保證充足的睡眠，養(yǎng)成早睡早起的良好生活習慣，而且還要多飲水，多吃新鮮的蔬菜和水果。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-05-21 2303次
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在被窩里量體溫37.5是發(fā)燒嗎病情分析：在被窩里測量體溫37.5攝氏度，有可能發(fā)燒也有可能不發(fā)燒。一般情況下，我們要求在安靜且周圍環(huán)境溫度正常的情況下，在保持腋窩干燥的前提下，測量腋下溫度5分鐘，如果體溫大于等于37.1攝氏度則為發(fā)燒。但是被窩里環(huán)境溫度過高，這時測量體溫，有可能偏高。意見建議：建議在被窩里測量體溫37.5攝氏度，不蓋被子，過10分鐘以后，再次測量體溫，如果測量腋下溫度大于37攝氏度，則為發(fā)燒。需多飲水，勤排尿，多休息，動態(tài)觀察體溫變化，必要時到醫(yī)院就診。
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2020-03-14 5913次
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郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2022-05-25 1897次
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腳在被窩里老是出汗是什么原因腳在被窩里經(jīng)常出汗，可能由多種因素導致，包括體質性因素、陰虛火旺、濕熱過重、自主神經(jīng)功能紊亂以及某些器質性疾病等。這一現(xiàn)象不僅影響睡眠質量，還可能對腳部健康造成潛在威脅。1、體質性因素及被子過厚有些人體質較熱或汗腺分泌旺盛，加之被窩內溫度過
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-23 0次
