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• 高血脂癥能吃粥嗎

  高血脂確實(shí)是和飲食不健康，有很大的關(guān)系。由于現(xiàn)在人吃肉吃得過(guò)多，吃菜少，或者活動(dòng)量太少，過(guò)度肥胖等等，所以導(dǎo)致高血脂的人群越來(lái)越多。那么高血脂健康的飲食應(yīng)該是，比較清淡的飲食，所謂清淡飲食就是大魚(yú)大肉，不要吃得過(guò)多，包括火鍋涮肉、烤肉、燉肉等等。肉可以適當(dāng)?shù)爻?，少量地吃，但是不要吃得過(guò)多。再有就是油炸的食物，不要吃得過(guò)多，雞蛋一天最多一個(gè)，動(dòng)物內(nèi)臟不能吃等等。那么其他的食物，應(yīng)該多吃一些蔬菜和水果，至于粥應(yīng)該來(lái)說(shuō)，它主要是淀粉類(lèi)的食物，高血糖的人可能喝粥，會(huì)使升糖效果比較快，但是粥里面幾乎沒(méi)有膽固醇，也沒(méi)有脂肪，所以高血脂的人喝粥，應(yīng)該是沒(méi)有問(wèn)題的。

  

  01:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 6186次

• 高血脂癥能吃葡萄嗎

  高血脂是非常常見(jiàn)的一類(lèi)代謝性的疾病，是抽血化驗(yàn)檢查而發(fā)現(xiàn)的，表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括血液中甘油三酯的升高，也包括血液中膽固醇、低密度脂蛋白的升高。長(zhǎng)期高血脂會(huì)帶來(lái)很大的危害，主要是對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化的影響，動(dòng)脈斑塊的形成，嚴(yán)重的可以造成動(dòng)脈的堵塞，心腦血管的梗死等等。所以高血脂一旦確診或發(fā)現(xiàn)，應(yīng)該積極地治療。治療上一方面要采用藥物治療，另一方面健康的生活方式是非常重要的。也就是說(shuō)要積極地運(yùn)動(dòng)、減肥，是非常必要的，同時(shí)要控制飲食。所謂健康的飲食應(yīng)該是少吃油膩的，多吃一些蔬菜、水果等等。那么葡萄是一種水果，這種水果里維生素的含量很高，而且還有抗氧化的一些成分，所以高血脂的人是可以吃葡萄的。

  

  01:19
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 4298次

• 高血脂癥能吃蝦嗎
  高脂血癥的病人可以吃蝦。因?yàn)楦咧Y主要是由于血液中的脂質(zhì)含量高于正常而引起的疾病，是通過(guò)化驗(yàn)血脂發(fā)現(xiàn)的。而蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，脂質(zhì)含量較少，因此高脂血癥是可以吃蝦。但是飲食上對(duì)于高脂血癥的病人來(lái)說(shuō)，需要注意減少脂質(zhì)含量過(guò)高的食物，像是動(dòng)物的內(nèi)臟、肥肉、油炸的食品等。要注意增加體育鍛煉，戒煙戒酒等方式來(lái)降低體內(nèi)的血脂水平，還要注意定期監(jiān)測(cè)，必要時(shí)通過(guò)口服藥物來(lái)治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  周照麗 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-12-02 4593次

• 高血脂癥能吃堅(jiān)果嗎
  高血脂癥患者可以吃堅(jiān)果，但注意適量。堅(jiān)果通常分為兩大類(lèi)，一類(lèi)為油脂類(lèi)堅(jiān)果，如核桃，花生，松子等。另一類(lèi)為淀粉類(lèi)堅(jiān)果，如蓮子，板栗等。整體上而言，油脂類(lèi)堅(jiān)果營(yíng)養(yǎng)素含量比較豐富，富含多不飽和脂肪酸，維生素E，硒等。盡管現(xiàn)在很多研究顯示，多不飽和脂肪酸和維生素E具有一定的降血脂作用，然而堅(jiān)果類(lèi)同時(shí)也是高能量的食物，吃多容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，能量過(guò)剩，超重，肥胖可能，也有可能導(dǎo)致血脂的升高。而淀粉類(lèi)堅(jiān)果由于富含的主要是淀粉，因此很少有這類(lèi)堅(jiān)果能降血脂的報(bào)道。對(duì)于高血脂患者服用堅(jiān)果，因此一般建議每天攝入10g左右堅(jiān)果，可對(duì)健康起促進(jìn)作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
  李鶴 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-20 10113次

• 高血脂癥能吃葡萄嗎
  病情分析：血糖正常的高脂血癥患者可以進(jìn)食葡萄。當(dāng)患者血漿的總膽固醇水平或者是低密度脂蛋白水平或者是甘油三酯增高的話(huà)，我們都可以稱(chēng)之為高脂血癥。當(dāng)患者以上的這三種化驗(yàn)結(jié)果超過(guò)了正常上限的話(huà)，就可以作出診斷。意見(jiàn)建議：高脂血癥會(huì)加速動(dòng)脈粥樣的硬化，會(huì)誘發(fā)心腦血管疾病，所以高脂血癥的患者應(yīng)該予以重視，首先需要養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式，必要的時(shí)候需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整藥物來(lái)進(jìn)行干預(yù)治療。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-07-30 1101次

• 高血脂癥能吃雞蛋嗎
  病情分析：高脂血癥患者可以吃雞蛋，雖然蛋黃中膽固醇含量較高，但每天吃一個(gè)雞蛋并不會(huì)增加血清膽固醇含量，因此，對(duì)于血清膽固醇含量正常的高血脂癥患者，只要每周的食用量不超過(guò)4個(gè)，就不會(huì)對(duì)血脂產(chǎn)生負(fù)面影響，相反，蛋類(lèi)營(yíng)養(yǎng)豐富，含有卵磷脂、維生素B、煙酸等成分，可以輕微降低血清膽固醇含量，預(yù)防老年癡呆。意見(jiàn)建議：患者要調(diào)整飲食，在吃雞蛋時(shí)要注意烹飪，最好是吃蒸雞蛋或煮雞蛋，而不是油炸的，不要放太多的配料。在生活中，患者必須注意自己的飲食，盡量少吃高鹽、高脂肪的食物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2021-11-30 1402次

• 高血脂癥能吃粥嗎
  高血脂癥作為一種常見(jiàn)的代謝性疾病，患者往往需要特別注意飲食。粥作為一種傳統(tǒng)食物，其是否適合高血脂癥患者食用，是許多人關(guān)心的問(wèn)題。總的來(lái)說(shuō)，高血脂癥患者可以適量食用粥品，但需注意粥的成分和烹飪方式。粥的主要成分是水和谷物，如大米、小米等，這些
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 高血脂癥能吃葡萄嗎
  高血脂癥患者可以適量食用葡萄。葡萄富含多種對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)成分，如維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)，對(duì)心血管健康有一定的保護(hù)作用。然而，對(duì)于高血脂癥患者來(lái)說(shuō)，在享受葡萄的美味時(shí)，仍需注意適量原則。然而，高血脂癥患者在食用葡萄時(shí)，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：1
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-23 0次