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翹二郎腿可導(dǎo)致腰椎間盤突出嗎?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

翹二郎腿是有可能導(dǎo)致腰椎間盤突出的。特別是日常生活中經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間翹二郎腿坐著,身體就會(huì)前傾,就會(huì)過(guò)度的擠壓椎體間的椎間盤,時(shí)間長(zhǎng)了以后容易導(dǎo)致椎間盤出現(xiàn)變性斷裂,從而引發(fā)腰椎間盤突出癥。

所以,在日常生活中一定要注意坐姿,特別是避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作,長(zhǎng)時(shí)間坐著時(shí)一定要挺胸坐立,避免身體前傾,以免椎體負(fù)擔(dān)增大,導(dǎo)致椎間盤突出情況。還要注意腰部保暖,避免腰部外傷,以免發(fā)生腰椎間盤突出以后,影響病人的生活。

以上內(nèi)容僅供參考

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