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• 汗蒸的好處是什么

  汗蒸的好處包括以下幾點：第一，汗蒸有很好的美容養(yǎng)顏的作用，可以使身體細(xì)胞產(chǎn)生共振現(xiàn)象，讓皮膚細(xì)胞變得更加的活躍，也會使皮膚變得更加的光滑，氣色更好。最顯著的一點是可以改變皮膚的膚質(zhì)，增強皮膚的彈性，延緩衰老。另外，汗蒸還可以促進(jìn)身體排毒，排出聚集在體內(nèi)的一些廢物，從而更加有效的美白亮潔皮膚。第二，汗蒸有一定程度的減肥功效。在汗蒸的過程中，體溫升高，血液加速流轉(zhuǎn)，加快了新陳代謝，身體內(nèi)的污物很容易在出汗的過程中排出體外，同時體內(nèi)的脂肪也開始加速燃燒，所以具有一定的減肥瘦身的效果。第三，有減輕壓力的作用。汗蒸的過程中，人可以充分的放松，思想壓力可以得到釋放，身體緊張狀態(tài)也可以得到緩解。如果身體有亞健康的狀態(tài)，可以做幾次汗蒸，一段時間以后，亞健康狀態(tài)就會有明顯的改善。

  

  01:53
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 5809次

• 打了玻尿酸可以汗蒸嗎

  打完玻尿酸以后短期內(nèi)是不能做汗蒸的，時間長了就可以汗蒸了。一般前兩三周是不適合做汗蒸的，因為剛打完玻尿酸以后，玻尿酸還不太穩(wěn)定，是一種半流體，所以如果血液循環(huán)特別的豐富、特別熱，對玻尿酸的固定和穩(wěn)定可能稍微有些影響，所以剛打完玻尿酸就不適合做汗蒸。另外打玻尿酸還有個別的患者有過敏的或者是感染的風(fēng)險，所以短期內(nèi)最好是不要做汗蒸的，兩三周以后玻尿酸穩(wěn)定了，這時再做熱敷、汗蒸，都是沒有問題的。

  

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  周常青 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-03 1940次

• 汗蒸對痔瘡有沒有好處
  在日常生活中進(jìn)行汗蒸，其實對痔瘡是有一定好處的。因為汗蒸可以加速全身的血液循環(huán)，改善肛周的微循環(huán)。對于減輕痔瘡的臨床癥狀，縮小痔瘡的體積，有一定的治療作用。但是在汗蒸時不建議患者長時間坐著，其實在汗蒸時，可以側(cè)臥或者趴著效果比較好。對于痔瘡，還有很多注意事項，可以進(jìn)行肛周溫?zé)崴。刻?次，每次10分鐘，避免熬夜，避免過度勞累，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免吸煙，避免飲酒，要多吃蔬菜，多吃水果，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，保持良好的作息規(guī)律。
  語音時長 01:16”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-12-08 2014次

• 汗蒸對感冒有好處嗎
  汗蒸對感冒是有一定的好處的，可以抑制病菌的活動，但是平時一定要注意汗蒸的時候能使毛孔張開，而且毛細(xì)血管也會打開。另外汗蒸完以后一定要注意保暖，避免受風(fēng)著涼，如果受涼的話，會使感冒更加嚴(yán)重的。另外在感冒期間最好不要去汗蒸。汗蒸完以后還要大量的喝水，平時還應(yīng)該多喝一些溫開水，加快體內(nèi)新陳代謝，多吃一些新鮮的水果蔬菜，補充維生素，另外感冒的時候盡量要保持心情舒暢，不要有太大的壓力，像汗蒸這種容易發(fā)汗的，對感冒有一定的好處，但是如果汗蒸完受風(fēng)著涼，會使感冒更加嚴(yán)重，所以最好在感冒的時候盡量不要汗蒸。
  語音時長 1:19”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-01-21 13442次

• 汗蒸對痔瘡有好處嗎
  病情分析：汗蒸對痔瘡有好處，因為汗蒸能夠促進(jìn)全身血液循環(huán)，能夠改善肛周處的血液循環(huán)，減輕痔瘡的充血、擴張和水腫，但是，為了達(dá)到更好的效果，還是要進(jìn)行肛門熏洗坐浴，比汗蒸對痔瘡的好處更多。意見建議：得了痔瘡，除了肛門熏洗坐浴以外，平時還要合理飲食，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，多飲水，保持大便通暢，防止便秘，保持肛門處的衛(wèi)生。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2021-08-22 1304次

• 汗蒸對痔瘡有沒有好處
  病情分析：在臨床上汗蒸對痔瘡是有好處的，因為汗蒸可以改善全身血液循環(huán)，對于痔瘡的恢復(fù)有一定幫助，但是在汗蒸的同時一定要及時的補充水分。意見建議：在日常生活中建議痔瘡患者，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免吃太多過冷過熱的食物，也要避免暴飲暴食，避免熬夜，過度勞累，頻繁的劇烈運動，長時間蹲坐等等。一定要保持大便軟化，排便順暢。還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 1302次

• 汗蒸對痤瘡有好處嗎
  汗蒸對痤瘡有好處。汗蒸通過局部的熱量以及水汽的蒸騰作用，達(dá)到打開毛孔、祛除毛囊皮脂腺里面的異常病理產(chǎn)物的目的，對于痤瘡有一定作用。痤瘡早期的病理表現(xiàn)為粉刺，粉刺也就是毛囊皮脂腺異常堵塞的狀態(tài)，如用汗蒸或者其他的外用藥物，以及口服藥物的方法清除毛囊皮脂腺的異常增生物，對于減少痤瘡的發(fā)生是十分有益處的。
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-12-17 254次

• 汗蒸對痤瘡有好處嗎
  汗蒸作為一種傳統(tǒng)的保健方法，近年來越來越受到人們的青睞。對于痤瘡患者來說，汗蒸確實可以帶來一些好處。1、汗蒸能夠通過提高皮膚溫度，促進(jìn)血液循環(huán)，從而幫助排出體內(nèi)的毒素和廢物。這一過程中皮膚的油脂分泌也會得到調(diào)節(jié)，有助于減少毛孔堵塞，間接對痤
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2025-02-18 0次