陽虛體質(zhì)可以通過飲食改善，糾正不良生活習慣，必要時輔助藥物等方式進行調(diào)理。
飲食方面可針對性地給予韭菜、生蠔等具有補腎壯陽功效的食材。
日常生活戒煙戒酒，避免熬夜等不良因素的刺激，有利于內(nèi)分泌代謝平衡，促使陽虛體質(zhì)逐漸改善。
必要時可給予淫羊藿、仙茅等中草藥煎水飲用，通過相關中藥材，發(fā)揮補腎壯陽的治療作用，促使陽虛體質(zhì)恢復。
另外還需要每天堅持適度的運動，比如散步，慢跑，打籃球等運動項目，改善陽虛體質(zhì)。
陽虛體質(zhì)如何調(diào)理
高建軍主任醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院 泌尿外科
2022-05-27 1631次
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醫(yī)生主講實錄
以上內(nèi)容僅供參考
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王燕
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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黃穎
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馬小麗
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