弱精癥在臨床上是引起男性不育的常見病因,對(duì)于輕度弱精癥的患者,可能通過飲食上的一些調(diào)理,會(huì)取得一定的效果,首先要以清淡的食物以及容易消化的食物為主,可以多吃五谷雜糧類的食物,多吃新鮮的蔬菜和新鮮的水果,對(duì)弱精的調(diào)理會(huì)有一定的幫助作用。
另外還可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓\的食物,比如對(duì)于花生,芝麻,大豆類的食物以及牛肉,魚肉等這些食物,會(huì)對(duì)弱精的情況起到一定的改善作用,對(duì)于辛辣和刺激性的食物就應(yīng)該避免吃。