亚瑟中文 在线,成年女人免费v片,欧美大屁股 tubeass,无码播放一区二区三区

睡覺肚子脹氣怎么診斷

00:00
01:19

醫(yī)生主講實(shí)錄

睡覺肚子脹氣常見的診斷為慢性胃腸炎導(dǎo)致的消化不良。出現(xiàn)這種情況,平時(shí)飲食上應(yīng)該少吃產(chǎn)氣的食物,比如蘿卜、紅薯、土豆、黃豆、豆莢等等,多吃新鮮蔬菜、水果、容易消化的食物,少吃辛辣、刺激、不衛(wèi)生的、過于油膩的、不容易消化的食物,戒煙戒酒,注意飲食衛(wèi)生,飲食規(guī)律。

平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,比如散步、慢跑、打太極、做瑜伽等等,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),平時(shí)還可以做腹部的按摩也可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化。

如果通過飲食以及生活習(xí)慣仍然不能夠改善,可以口服嗎丁啉以及莫沙必利等等藥物促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦