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• 空腹可以吃蘋(píng)果嗎

  空腹是可以吃蘋(píng)果的，而且早上空腹吃是可以將蘋(píng)果中的成分消化得快，另外，蘋(píng)果中富含各種微量的元素，這對(duì)于身體的健康是大有好處，蘋(píng)果不但能益氣健脾、還能生津止渴，更具有“潤(rùn)肺悅心、生津開(kāi)胃、醒酒”等功能。不過(guò)值得注意的是，對(duì)于那些腸道不好的人來(lái)說(shuō)是不適合空腹吃蘋(píng)果的。因?yàn)樘O(píng)果屬于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了蘋(píng)果，很容易會(huì)引起胃部不適，這個(gè)時(shí)候建議飯后半小時(shí)吃最好。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 17790次

• 空腹可以吃蘋(píng)果嗎？

  空腹是可以吃蘋(píng)果的。蘋(píng)果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的水果，但是吃蘋(píng)果也有一定講究的，早晨空腹時(shí)間吃蘋(píng)果，會(huì)給身體帶來(lái)許多好處，比如：第一，清潔口腔，蘋(píng)果當(dāng)中含有豐富的果酸質(zhì)和有機(jī)酸，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠清除早晨起床后口臭現(xiàn)象，能夠有效的清除細(xì)菌、病毒，從而很好的清潔口腔。而且蘋(píng)果含有豐富的維生素c，空腹吃蘋(píng)果有利于牙齒的健康，能讓整個(gè)口腔保持口氣清新，可以提高口腔整體的健康水平。第二，防治便秘，其實(shí)蘋(píng)果能夠更好的防治便秘，因?yàn)樘O(píng)果中含有豐富的果膠，這些果膠可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)胃腸的消化吸收。而且蘋(píng)果中含有大量的纖維素，能夠起到排毒的作用，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都能夠很好的改善便秘的效果。第三，能減肥，因?yàn)樘O(píng)果含有的脂肪量是相當(dāng)?shù)偷?，而且吃蘋(píng)果之后容易出現(xiàn)飽腹感，就會(huì)在吃蘋(píng)果之后不想吃太多其它的食物，從而能夠達(dá)到減肥的功效。第四，防止皮膚衰老，因?yàn)樘O(píng)果中含有相當(dāng)豐富的礦物質(zhì)和維生素，常吃蘋(píng)果能夠給人體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)。蘋(píng)果當(dāng)中含有多酚物質(zhì)，這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有很好的抗氧化的效果，所以早上吃蘋(píng)果還可以起到延緩衰老的作用。第五，蘋(píng)果中含有豐富的鈣、鐵、鋅等微量元素，這些營(yíng)養(yǎng)素還可以提高人體的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

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  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 511251次

• 濕疹能吃蘋(píng)果嗎
  濕疹的患者是可以吃蘋(píng)果的，也可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，特別是富含維生素C的新鮮蔬菜水果，比如說(shuō)橘子，胡蘿卜，西紅柿以及一些綠葉蔬菜等等。濕疹的患者在日常生活當(dāng)中要盡量的避免辛辣刺激性的飲食，比如說(shuō)酒，辣椒，咖啡，濃茶等等。除此之外，一些高蛋白的食物也應(yīng)該暫時(shí)避免，比如海鮮，牛奶，雞蛋等等。濕疹的患者也應(yīng)該盡可能的保護(hù)皮損，避免受到外界的刺激，比如說(shuō)暴力搔抓，熱水燙洗，外傷，感染等等。除此之外，在濕疹的早期，就應(yīng)該積極的去治療，以免轉(zhuǎn)變?yōu)槁詽裾睢?/div>

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”

  羅銳軍 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-09-11 2316次

• 咳嗽可以吃蘋(píng)果嗎
  蘋(píng)果性味溫和，含有豐富的碳水化合物，維生素和微量元素，有糖類(lèi)，有機(jī)酸，果膠，蛋白質(zhì)，鈣，磷，鉀，鐵，維生素a，維生素b，維生素c，和膳食纖維，另含有蘋(píng)果酸，胡蘿卜素營(yíng)養(yǎng)豐富，感冒咳嗽的人是可以吃的，不過(guò)如果是天氣寒冷，蘋(píng)果最好稍微熱一下再吃效果會(huì)更好?？人灾皇且粋€(gè)癥狀，是排除呼吸道感染的一個(gè)有效途徑，可以多喝溫?zé)岬娘嬃?，使粘痰變得稀，緩解呼吸道黏膜的緊張狀態(tài)，促進(jìn)痰液的咳出，最好喝溫開(kāi)水，或者說(shuō)是溫的牛奶，米湯等等，最好吃蘋(píng)果或者是將蘋(píng)果加熱以后再吃，否則蘋(píng)果是涼的，吃下去以后會(huì)加重咳嗽，其他水果最好也是加熱吃，雖然說(shuō)這樣營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)降低，但是對(duì)于病人還是很有好處的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  馮獻(xiàn)榮 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-27 17273次

• 濕疹可以吃蘋(píng)果嗎
  病情分析：濕疹可以少量食用蘋(píng)果。但不可以吃味重辛辣刺激性食物如榴蓮、芒果、辣椒等。食物，吸入物，化學(xué)制品，局部因素，精神因素都可能誘發(fā)濕疹。意見(jiàn)建議：1.合理膳食，適量運(yùn)動(dòng)，提高免疫力 2.在醫(yī)生的指導(dǎo)下尋找和避免環(huán)境中的過(guò)敏原，注意個(gè)人衛(wèi)生。 3.濕疹治療存在個(gè)體差異。濕疹常見(jiàn)瘙癢癥狀，可以口服氯雷他定等藥物進(jìn)行治療，適量攝入維生素促進(jìn)皮膚修復(fù)，避免抓撓。外用可以涂抹少量含激素類(lèi)藥膏，也可以外洗爐甘石洗劑進(jìn)行涂抹。中醫(yī)治療可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行口服中藥及中藥外洗。
  黃玲娟 副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2023-11-26 801次

• 濕疹能吃蘋(píng)果嗎
  病情分析：濕疹患者可以吃蘋(píng)果，因?yàn)樘O(píng)果沒(méi)有過(guò)敏情況，而且含有大量的維生素和碳水化合物，對(duì)濕疹的恢復(fù)有好處。意見(jiàn)建議：患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不吃辛辣刺激性食物，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜。平時(shí)要穿寬松棉質(zhì)衣服，勤換洗，保持肌膚清潔。適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，保持心情舒暢。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-11-15 1502次

• 濕疹可以吃蘋(píng)果嗎
  濕疹是可以吃蘋(píng)果的，應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜，水果，比如橘子，胡蘿卜，西紅柿以及一些綠色的蔬菜，特別是富含維生素C的新鮮蔬菜，水果。濕疹的患者在生活中一定要盡量避免吃辛辣，刺激性的食物，比如辣椒，酒，除此之外不吃海鮮，牛奶，雞蛋等等，濕疹的患
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-08-23 0次

• 濕疹可以吃蘋(píng)果嗎
  濕疹患者一般可以吃蘋(píng)果。蘋(píng)果含有豐富的有機(jī)酸、果膠、鈣、鉀、鋅、鐵、維生素A、B族維生素、維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)食用可以為人體補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)。此外，蘋(píng)果還含有豐富的纖維素，適當(dāng)食用可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于保持大便通暢，所以濕疹患者一般是可以吃蘋(píng)果的。濕疹患者飲食建議以清淡飲食為主，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?/div>

  吳劍波 主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院

  2022-11-29 82次