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為你推薦

• 腹部減肥方法

  腹部減肥是全身減肥的一部分：首先，我們要多鍛煉，消耗體內(nèi)的熱量，消耗體內(nèi)的脂肪；第二，要控制飲食，特別是含糖的和高脂肪的飲食；第三，要是針對腹部，我們可以做一些腹部的瑜伽，體操，這樣的話，對專門減腹部的脂肪，有一定的作用。第四，還有可以在腹部涂抹一些中藥，還有一些針對腹部脂肪多的這些束帶，可能都有一定的作用。但總的來說，除了我們?nèi)頊p肥以外，一定要做塑形的鍛煉，要找專業(yè)的健美塑形師，來進(jìn)行指導(dǎo)。

  

  01:17
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-13 764165次

• 減肥的快速方法

  減肥的快速方法就是通過飲食控制，因為身體如果攝入的營養(yǎng)過多，超過了消耗的營養(yǎng)物質(zhì)，能量就會轉(zhuǎn)化成脂肪儲積在體內(nèi)，只有減少攝入的營養(yǎng)物質(zhì)才是最快的減肥方法。一定要在正規(guī)的營養(yǎng)師的指導(dǎo)之下減少營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，但是一定要注意要均衡的減少，因為人體每天有一些必須的生理活動是一定要有營養(yǎng)物質(zhì)參與的，如果長期禁食就會造成身體很大的損害，可能出現(xiàn)一些危及生命的情況。另外也可以輔助一些手術(shù)手段，比如吸脂手術(shù)，一定要在控制營養(yǎng)的前提下進(jìn)行吸脂手術(shù)，才能達(dá)到最好的手術(shù)效果。

  

  01:26
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-06-09 2245次

• 反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎中醫(yī)理療
  針對反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎之類的疾病，中醫(yī)有很多外治的方法可以作為輔助治療手段，對于反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎所引起的局部疼痛、腫脹、活動受限等等都有比較好的緩解治療的效果，下面介紹幾種常用的手段：第一，針刺治療，所謂針刺治療指的是通過在一定的穴位或者是疼痛部位刺入銀針，然后施以相關(guān)的手法，來達(dá)到溫經(jīng)通絡(luò)、活血化瘀、祛風(fēng)除濕的目的。第二，艾灸治療，艾灸治療主要是通過點燃艾柱或者是點燃艾條在穴位還有疼痛的部位進(jìn)行一個溫?zé)岬拇碳ぃ瑥亩_(dá)到溫經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀、祛風(fēng)除濕的目的。第三，溫針灸，溫針灸也稱火針，是結(jié)合上述兩種治療方法而進(jìn)行的一種治療。第四，拔罐、中藥熏洗、小針刀等等一系列的相關(guān)理療方式，都可以應(yīng)用到反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎的治療當(dāng)中。
  語音時長 1:49”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-20 2486次

• 冠心病能不能進(jìn)行中醫(yī)理療
  中醫(yī)理療對很多問題可以達(dá)到有效的治療，但是對于冠心病這個情況，理療往往是解決的是一些軟組織外部的問題。對冠心病往往是心臟的心肌缺血、缺氧，有對應(yīng)的其他方面的不好，比如全身酸痛，這可以進(jìn)行中醫(yī)治療和針灸。但是對于冠心病本身，這個時候治療是沒有什么效果的，這個情況可以緩解患者的情緒，如果有身上不舒服，比如有頸椎病，照樣可以進(jìn)行中醫(yī)的理療，同時要明確對于冠心病的治療，主要就是冠心病等一些藥物，還有一些適當(dāng)鍛煉，控制飲食的方法。中醫(yī)調(diào)理是可以的，但是中醫(yī)理療效果并不是很好。
  語音時長 1:12”
  侯爭飛 主治醫(yī)師內(nèi)江市第二人民醫(yī)院

  2018-09-18 1898次

• 中醫(yī)理療可以減肥嗎
  病情分析：中醫(yī)的理療項目比較多，如針灸，艾灸，推拿，水浴，拔罐，中藥熏蒸等，可以調(diào)理臟腑，加快體內(nèi)新城代謝的速度來提高脂肪循環(huán)率，使脂肪可以充分燃燒，達(dá)到減肥的效果。意見建議：建議患者平時要注意休息，不熬夜，管住嘴，清淡飲食，多參加戶外運(yùn)動，促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，患者必須到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行理療。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-25 1804次

• 中醫(yī)理療減肥是真的嗎
  病情分析：中醫(yī)理療不但可以減肥而且效果很好。在中醫(yī)理論的指導(dǎo)下，通過針灸、拔罐、刮痧、推拿、按摩等理療方式，調(diào)節(jié)機(jī)體的功能，加快新陳代謝，從而達(dá)到減肥效果。意見建議：建議在中醫(yī)的指導(dǎo)下，結(jié)合患者的具體情況，合理選擇理療減肥方法。采用中醫(yī)理療減肥期間，也需要與合理飲食、身體鍛煉等減肥方法相互配合。注意理療減肥的禁忌，如身體大面積皮疹或有皮膚病的患者，不宜采用針灸、拔罐、刮痧等理療方法，采用推拿按、摩等理療方法減肥，避免強(qiáng)度過大，防止受傷。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-01-27 2204次

• 中醫(yī)理療方法有哪些
  中醫(yī)理療方法有刮痧、火療、拔罐等。1、刮痧：以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論為指導(dǎo)，通過特殊儀器和技術(shù)，輔以精油介質(zhì)，在體表進(jìn)行刮痧，達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)的物理治療方法。對治療感冒、黃褐斑有一定的輔助作用。2、火療：火療法是在學(xué)會用火之后產(chǎn)生的。在用火烘烤食物或加熱的過程中，通過燒燙傷，減輕或消除痛苦。學(xué)會了主動用火來治
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-18 1887次

• 中醫(yī)理療包括哪些項目
  中醫(yī)理療，涵蓋了眾多非藥物療法，旨在通過物理手段調(diào)理身體，促進(jìn)健康。主要包括針灸、推拿、拔罐、刮痧等多種方式，它們各具特色，共同構(gòu)成了中醫(yī)理療的豐富體系。針灸，作為中醫(yī)理療的代表性方法，通過刺激穴位，調(diào)和氣血，達(dá)到治療疾病的目的。其對于神經(jīng)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-05 0次