女性在月經(jīng)來潮期間出現(xiàn)周期性的下腹部疼痛,而在月經(jīng)干凈以后疼痛又自然緩解,這時就稱之為痛經(jīng)。無論是原發(fā)性痛經(jīng)還是繼發(fā)性痛經(jīng)都可以喝豆?jié){,因為喝豆?jié){只是補充身體內(nèi)的植物蛋白,但并沒有其他不良影響,不會因為喝豆?jié){而導致痛經(jīng)加重。
所以對于痛經(jīng)的女性即使是在月經(jīng)來潮期間都可以正常喝豆?jié){,只是建議這時要喝常溫或者是熱的豆?jié){,不建議和冰箱冷凍的豆?jié){。因為冷凍豆?jié){會有一定的寒凝血瘀作用,可能會加重痛經(jīng)表現(xiàn)。