骨性關(guān)節(jié)炎癥是可以預(yù)防的,并且對于一些已經(jīng)患有骨性關(guān)節(jié)炎癥的患者通過一些預(yù)防手段,也能起到減緩疾病進展的效果。
通常患者首先就要注意避免該病的常見誘發(fā)因素,比如過度的勞損,運動,外傷,受風(fēng)著涼等,這類因素會加速關(guān)節(jié)軟骨的退變破損,進而誘發(fā)或加重關(guān)節(jié)內(nèi)的無菌性炎癥反應(yīng)。
其次,患者可以通過口服營養(yǎng)軟骨的藥物,如氨基葡萄糖,硫酸軟骨素等對營養(yǎng)軟骨會有一定的幫助,可以很好的改善關(guān)節(jié)軟骨的情況,從而減緩該病的發(fā)生。
最后,患者平時可以增加一些關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量訓(xùn)練,對于維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性非常有幫助,必要時還可以佩戴一定的支具,可以起到制動保溫的效果。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。