脂肪肝是一種常見的肝病,消除脂肪肝要做到以下幾個方面:首先就要控制飲食,平常不要暴飲暴食,不要吃過于油膩的食物,將血脂控制在正常的范圍,大部分患者都可以得到明顯改善。同時要加強體育鍛煉,將過多的體脂消耗掉,可以進行跑步、游泳、打球、爬山等等運動,這樣可以促進過多的脂質代謝,有利于脂肪肝的恢復。
平常要定期檢查肝功能、血脂、肝臟彩超等情況,如果出現肝功能升高,就要給予保肝降酶治療,可以選擇雙環(huán)醇、還原型谷胱甘肽等藥物進行護肝。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。