感冒的預防措施主要有：我們在平常的生活中，要有一個良好的作息規(guī)律，保證充足的休息，避免勞累，避免長期熬夜，避免長期精神壓力過大等等。在飲食上，要避免進食辛辣、刺激的食物，避免長期進食高熱量、高脂肪食物。飲食營養(yǎng)要均衡，建議低鹽低脂飲食。
要根據(jù)自身的情況進行適合自己的體育鍛煉，以增強自身的抵抗力。同時，在急性上呼吸道感染流行期間，我們盡量不要外出，外出時要戴好口罩，做好個人的手衛(wèi)生。
感冒的預防措施
梁菲菲副主任醫(yī)師
張家口市第一醫(yī)院 普通內(nèi)科
2020-03-26 2441次
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腦血栓的預防措施腦血栓預防措施主要包括兩個方面，第一個是危險因素的管控，第二個是藥物的預防。危險因素的管控主要包括常見的原因，引起腦血栓常見的原因包括高血壓、糖尿病、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥。另外有一些蛋白的異常，或者有一些自身免疫性原因引起的血管炎，當然包括心臟的疾病，例如心房顫動、動脈炎等等都是腦血栓的常見原因，所以要把這些危險因素管控好了。藥物治療也要根據(jù)腦血栓常見的原因進行相應的處理。如果是動脈硬化引起的腦血栓，我們主要是給予抗血小板治療?？寡“逯饕ò⑺酒チ帧⒙冗粮窭椎冗@些常用的抗血小板。那么對于一些心源性因素引起的腦血栓，我們可以給予一些抗凝治療。當然對于后期的康復處理，包括護理也是很重要的。所以腦血栓包括腦血栓的處理、危險因素的管控、恰當?shù)乃幬镏委?，必要的康復治療，還有加強護理等等。
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孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2019-11-25 12068次
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腦出血的預防措施對于中國人來說，腦出血最大的風險因素，還是高血壓，所以良好的血壓控制，是腦出血最重要的預防措施，血壓需要日常的血壓監(jiān)測，而且通過長期正確的，進行藥物的控制，血壓控制的目標值是140/90毫米汞柱，達到這個目標值，然后再長期堅持穩(wěn)定控制血壓。第二是通過控制高血糖，高血脂等腦動脈硬化的高危因素。第三，要通過自己不良習慣的改變控制，進行低鹽、低脂的飲食，適當?shù)販p輕控制體重，還有就是戒煙，避免每天兩次以上的飲酒，出血以后的病人，更是要盡量避免飲酒。另外最重要的因素是要遵從醫(yī)囑，定期的隨診和復查，及時地檢查治療措施是否有效，及時地發(fā)現(xiàn)不良的危險因素，及時得到控制。
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王乃柱
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-03-27 3031次
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痔瘡的預防措施痔瘡的預防是非常重要的，因為痔瘡的病因有一些還是比較明確的。與飲食習慣和生活習慣關系是非常密切的，因此說提高預防，對于痔瘡的發(fā)生還是有非常大的作用的。預防的措施：第一、就是飲食方面，不要吃辛辣的食物，包括辣椒、生蔥、生蒜；主要還是指辣椒，不要飲酒，特別是白酒。第二、生活方面的習慣，主要是大便時不要久蹲，不要久站，不要長期的坐立，注意這幾個方面，完全可以預防痔瘡的發(fā)生。語音時長 1:20”
黃林峰
主任醫(yī)師淄博市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-10-25 2986次
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心衰的預防措施心衰的預防措施，包括以下幾點：一，避免引起心衰的誘因，最常見引起心衰的誘因是肺部的感染，所以如果存在肺部感染，要抗感染治療，在日常生活當中要避免重體力活動，保持情緒平穩(wěn)，避免激動，在大便的時候避免用力，同時要避免攝入過多的鈉鹽，以免加重水鈉潴留。二，在平常要使用降壓藥物防止血壓的升高，要注意防止電解質(zhì)紊亂，特別是心衰的患者常常會出現(xiàn)低鉀血癥，要注意適當?shù)难a鉀。三，要長期服用改善心肌重構的藥物。語音時長 01:21”
鄭桂安
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-05-06 2669次
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腦出血預防措施腦出血的患者主要的發(fā)病原因是高血壓合并細小動脈硬化。高血壓的患者一定要規(guī)律的服用降壓藥，控制好血壓，不要隨意停藥。同時有明顯動脈硬化以及動脈狹窄的患者，應該規(guī)律的服用抗凝藥物以及調(diào)脂藥物。平常應該注意休息，不要情緒激動，少吃一些過于油膩的食物。
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-12-11 1501次
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齲齒如何預防措施首先要養(yǎng)成合理的飲食習慣，保證營養(yǎng)方面的均衡和合理，這樣有利于給牙齒發(fā)育提供充足的的營養(yǎng)。同時，日常生活中要，注意口腔衛(wèi)生，勤刷牙。這樣有利于避免細菌對牙齒的損害。 同時要定期的到當?shù)氐尼t(yī)院對口腔進行檢查，如果存在齲齒這種情況的話，那么要立即接受治療。
于玲
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2018-12-18 1901次
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預防乙肝的預防措施對于乙肝的預防，和其他的傳染病一樣，也要重點從三個方面入手。1、控制傳染源。發(fā)現(xiàn)乙肝患者應該盡快隔離，并進行正規(guī)治療。慢性乙肝患者不能從直接接觸食品、藥品的行業(yè)，不得在幼托機構工作，不能獻血。2、切斷傳播途徑。接觸過乙肝患者的人員，應該認真的用肥皂洗，并使用有效的消毒液泡手。對于患者接觸過的物品，仔
李偉才
副主任醫(yī)師南華大學附屬第三醫(yī)院
2019-08-15 1502次
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乙腦的預防措施第一、乙腦的預防主要就是采取兩個方面的措施，即滅蚊、防蚊和預防接種。滅蚊是預防乙腦和控制本病流行的一項根本措施，要消滅蚊蟲的孳生地。冬春季以滅越冬蚊為主，春季以清除孳生的與消滅早大幼蟲為主，夏秋季以滅成蚊為主。第二、要注意消滅幼蟲，滅蚊應貫徹滅早、滅小、滅了的原則。噴藥滅蚊能起到很有效的作用，可滅成
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-15 14422次
