如果女性出現(xiàn)了失眠,建議這些患者可以到睡眠科或者神經(jīng)內(nèi)科就診,有很多種因素可以導致患者出現(xiàn)失眠。
比如有一些患者如果經(jīng)歷了生活當中的一些應急的事件,患者過度的緊張焦慮,思想負擔比較重,精神壓力比較大,這些患者會出現(xiàn)情感障礙,患者就會出現(xiàn)失眠,此類患者就需要應用一些調(diào)整情緒方面的藥物進行治療。
還有一些患者如果是原發(fā)性的失眠,那么可以對癥的應用一些改善睡眠方面的藥物,還需要進行失眠的認知行為治療,患者要有規(guī)律的作息時間,每天要有固定的上床睡覺時間和起床時間。