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膝關(guān)節(jié)炎要忌口嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

膝關(guān)節(jié)炎的患者也是要積極的注意飲食這些習(xí)慣的,一般來講避免辛辣刺激性的食物,比如辣椒,不能長時間吃一些太甜或者太咸的食物。也不能夠吃一些過于油膩性的食物,對于咖啡以及碳酸類的飲料,也不要長時間的食用。另外要積極的加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食,還要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物,一定不能吸煙,不能喝酒。

除了注意這些事項(xiàng)之外,對于膝關(guān)節(jié)炎的患者還要積極的注意休息,避免長時間的站立行走,避免劇烈的體育運(yùn)動鍛煉,可以進(jìn)行游泳,也可以進(jìn)行關(guān)節(jié)的非負(fù)重屈伸功能鍛煉,積極的加強(qiáng)保暖,使用一些消炎鎮(zhèn)痛,活血化瘀以及營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物進(jìn)行治療,大部分情況下能夠有效的減輕關(guān)節(jié)的疼痛,改善關(guān)節(jié)的功能。

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