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男人怎么調節(jié)內分泌失調

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醫(yī)生主講實錄

男性患者如果出現(xiàn)內分泌失調時,一定要注重對患者自身的心理調整,患者要保持一種積極向上的狀態(tài),不要自暴自棄,平時不要有緊張、焦慮等不良情緒,患者不要給自己太大壓力,要對生活抱有良好的心態(tài),學會熱愛生活,享受生活。

另外,建議患者要低脂、清淡飲食,平時多飲水,保證機體內消化系統(tǒng)代謝正常。患者要多和別人進行溝通,否則很容易引起抑郁、焦慮等情緒發(fā)生。另外建議患者要加強運動鍛煉,適當豐富自己的業(yè)余生活,必要時可以在內分泌科醫(yī)生的指導下選用相應藥物對癥治療。

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