在日常生活中韭菜，芹菜，萵筍，茼蒿，金針菇，花菜，甘藍(lán)等蔬菜，可以治療便秘，因?yàn)檫@些青菜含有的膳食纖維特別多，吃了以后可以使腸道潤滑，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增大腸道內(nèi)糞便的容積，使大便易于排出體外，對于緩解便秘的臨床癥狀有一定幫助。
在日常生活中，對于便秘患者，還建議多吃水果，多喝水，特別是早上空腹喝一杯白開水，有助于便秘癥狀的緩解。還要進(jìn)行體育鍛煉，避免過度勞累，避免長時(shí)間蹲坐，避免熬夜，避免吃太多辛辣刺激飲食等等。
什么青菜治便秘
王彥凱主治醫(yī)師
中國人民解放軍第537醫(yī)院 肛腸科
2021-05-09 1766次
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口腔潰瘍吃什么青菜口腔潰瘍吃什么青菜，口腔潰瘍吃什么青菜，實(shí)際上是沒有禁忌的，因?yàn)槭卟撕退锩妫己写罅康木SC和一些微量元素，那么它的攝入，肯定是對口腔潰瘍的一個(gè)愈合，是有好處的，所以青菜是都可以的。但是我們再注意烹飪的時(shí)候，就不要給它弄成辣的，因?yàn)榭谇粷兤陂g，我們推薦病人飲食是要清淡，這口味要比較淡，因?yàn)榭谇粷兲?，它不能接觸一些酸的、辣的東西，所以蔬菜都可以，但是口味要符合一些，口腔潰瘍的一個(gè)特點(diǎn)，不要刺激到潰瘍面就行。
01:02
于玲
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2020-01-10 4033次
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腸炎便秘怎么治實(shí)際上我們平時(shí)說的慢性腸炎主要是一個(gè)腹瀉，如果大便里有紅細(xì)胞、白細(xì)胞，這時(shí)候臨床認(rèn)可它是一個(gè)腸炎，腸炎主要是腸道的蠕動(dòng)加快，黏膜損傷。所以它絕大部分都表現(xiàn)為腹瀉和血便、粘液膿血便，大便里邊見紅白細(xì)胞，而且這種出的血液和局部的炎癥，都會(huì)刺激腸道產(chǎn)生腹瀉。只有一種情況是潰瘍性結(jié)腸炎當(dāng)中的潰瘍性直腸炎，如果僅僅累及肛管，會(huì)導(dǎo)致肛門周圍的括約肌的失調(diào)，可能會(huì)出現(xiàn)一個(gè)出口梗阻型的便秘，這種情況下要進(jìn)行腸鏡檢查，明確導(dǎo)致便秘的原因，然后進(jìn)行胃腸動(dòng)力調(diào)整，局部的抑炎治療，就可以取得很好的效果。
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彭濤
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2020-02-25 6346次
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青菜治便秘嗎在日常生活中，青菜確實(shí)能夠治療便秘，因?yàn)榍嗖舜_實(shí)能夠緩解便秘的臨床癥狀，因?yàn)榍嗖撕械纳攀忱w維比較多，可以潤滑腸道，刺激胃腸蠕動(dòng)，使大便軟化，易于排出。在日常生活中，對于便秘患者，除了多吃青菜以外，還要多吃一些韭菜，芹菜，白菜，萵筍，茼蒿，花菜，甘藍(lán)，金針菇，香菇，蘑菇等等。除此以外，也要建議便秘患者適當(dāng)?shù)目诜恍櫥c道，軟化大便的藥物。如果有上火，還要口服一些清熱降火的藥物，要多喝水，多吃水果，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，保持良好的作息規(guī)律。語音時(shí)長 01:12”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-04-29 3113次
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治便秘的青菜有什么在日常生活中基本上沒有治療便秘的青菜，但是有一些青菜吃了以后，確實(shí)能夠緩解便秘的部分臨床癥狀，比如說芹菜，韭菜，白菜以及萵筍，茼蒿，竹筍，金針菇，木耳，還有花菜，甘藍(lán)等等，這些蔬菜含有的膳食纖維比較多，吃了以后可以增加腸道內(nèi)糞便的容積，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，使大便軟化，易于排出體外。對于便秘患者還要多喝水，多吃水果，多運(yùn)動(dòng)，避免過度勞累，避免熬夜，長時(shí)間蹲坐，也要建議患者養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，每次排便盡量不超過5分鐘。語音時(shí)長 01:13”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-06-17 1198次
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什么青菜治便秘病情分析：在臨床上什么青菜也不治療便秘，但是含有膳食纖維比較多的青菜對于緩解便秘的臨床癥狀，有時(shí)候也有一定幫助，主要是含有膳食纖維的青菜被吃了以后可以增加腸道內(nèi)大病的容積，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘的延長癥狀。意見建議：在日常生活中避免熬夜，避免過度勞累，避免長時(shí)間蹲坐，避免吃太多的辛辣刺激飲食，避免吃太多堅(jiān)硬的，黏性太強(qiáng)的食物，也要避免暴飲暴食。
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-05-20 502次
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青菜治便秘嗎病情分析：青菜不能治療便秘，可以緩解便秘。因?yàn)榍嗖烁缓w維素，能夠增加糞便的容積，刺激胃腸蠕動(dòng)，使糞便容易排出，這類青菜有白菜、芹菜、菠菜、油菜等。意見建議：出現(xiàn)了便秘，除了吃青菜以外，還要多吃水果如蘋果、香蕉、火龍果、獼猴桃等，多飲水，經(jīng)常參加各種體育活動(dòng)，常做腹部順時(shí)針按摩。保持良好的情緒，避免憂郁、緊張、焦慮等情緒。
張繼業(yè)
主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）
2021-04-29 1803次
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什么藥治便秘加味爛積丸、麻仁丸、潤腸丸等藥通?？梢灾伪忝?。1、加味爛積丸：加味爛積丸是一種中成藥，由大黃、牽牛子、陳皮、木香、川木香、山楂、香附等成分所組成，具有消積化瘀的功效，臨床常用于治療飲食積腹脹堅(jiān)結(jié)、消化不良等癥狀，藥物中所含有的陳皮、山楂、香附等中藥具有很好的消積化食、潤腸通便的功效。2、麻仁丸：麻仁
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-05-28 249次
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吃什么治便秘一，早上空腹吃蘋果。蘋果是一種很好的食物，其中含有豐富的纖維素果膠，有利于軟化大便，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善腸道功能，促使大便排出。如果覺得自己排便困難，有便秘的朋友可以選擇早上起床后空腹吃一個(gè)蘋果。二，日常應(yīng)該多吃香蕉、獼猴桃、火龍果等，這些水果都富含纖維素和果膠，有利于潤腸通便。三，每天可以喝一杯酸奶
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2021-12-02 420次
