流感是流感病毒或副流感病毒感染導(dǎo)致的急性上呼吸道感染疾病,臨床上常見于小孩,孕婦及老人。
臨床上預(yù)防流感,應(yīng)做到以下幾點(diǎn),第一,加強(qiáng)鍛煉,保持充足的睡眠,以增加自身抵抗力,第二,保持室內(nèi)通風(fēng),盡量不去人群密集的地方,第三,均衡飲食,多食富含維生素的新鮮水果和蔬菜,比如蘋果,橙子,西蘭花,西紅柿等。第四,可接種流感疫苗,以減少流感的感染。
流感是流感病毒或副流感病毒感染導(dǎo)致的急性上呼吸道感染疾病,臨床上常見于小孩,孕婦及老人。
臨床上預(yù)防流感,應(yīng)做到以下幾點(diǎn),第一,加強(qiáng)鍛煉,保持充足的睡眠,以增加自身抵抗力,第二,保持室內(nèi)通風(fēng),盡量不去人群密集的地方,第三,均衡飲食,多食富含維生素的新鮮水果和蔬菜,比如蘋果,橙子,西蘭花,西紅柿等。第四,可接種流感疫苗,以減少流感的感染。
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