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• 股骨頭壞死運動方法

  股骨頭壞死由于在進行了股骨頭置換，或者全髖關節(jié)置換以后，大家需要注意關節(jié)活動的范圍，一定不要過屈和過伸。通俗來講，就是盡量避免蹲廁，或者是翹二郎腿，或者患側的側臥。在晚上睡覺和平臥的時候，雙腿之間一定要夾高枕；在坐凳子的時候，一定要進行高凳子的坐立。盡量避免下蹲和過度的關節(jié)活動，而導致髖關節(jié)的脫位。

  

  01:10
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-08 2533次

• 股骨頭壞死鍛煉方法

  股骨頭壞死它是一個，需要去減少負荷的治療方法，那么所有的鍛煉，都不能選擇增加股骨頭的負荷的。所以第一，我們要減輕我們的體重。第二，我們選擇的鍛煉方式，相對要采取，像類似于游泳或者騎車，這樣一類不會增加，股骨頭負重的鍛煉方法。我們主要的目的，第一個是增強我們的，整體的心肺功能。第二個是要增強，髖部周圍的肌肉力量，通過肌肉力量的改善，來提高我們股骨頭周圍的穩(wěn)定性，也可以從微觀層面，改善它的血液供應。第三個就是，通過運動來增加股骨頭的，非負重狀態(tài)下的轉動，這種轉動對于我們軟骨，它是有幫助的。但它的前提是非負重，或者是半負重的狀態(tài)下，對軟骨是有保護作用的，同時還有鍛煉的作用。所以選擇鍛煉的方式，我們要注意這些問題。

  

  01:42
  包倪榮 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2018-12-11 30131次

• 股骨頭壞死治療方法
  股骨頭壞死目前來說沒有哪一種方法可以完全治愈，這種沒有明確的或者是金標準的治療方式的骨頭壞死，目前來說方法比較多。保守的治療方式比如說口服一些中草藥起到活血化瘀的作用，再就是還有一些小針刀或者是康復理療的方式。對于這種后期骨頭壞死特別明顯關節(jié)面不平整，出現(xiàn)這種關節(jié)塌陷的情況，走路會出現(xiàn)明顯的疼痛，髖關節(jié)的活動明顯受限的時候，這個時候治療方法應該是只有手術了。手術就是人工關節(jié)置換術換成金屬的關節(jié)能夠緩解疼痛，然后改善生活的質量。
  語音時長 1:08”
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-06-04 3088次

• 股骨頭壞死鍛煉方法
  股骨頭壞死在經過一系列的系統(tǒng)治療以后在康復階段可以采取一定的鍛煉方法，大體的方法有以下幾種，主要原則就是不負重，同時減少關節(jié)的磨損。第一類就是臥床情況下可以練習直腿抬高，仰臥然后練習繃直膝關節(jié)直腿抬高這樣一種鍛煉，這個量力而行，每天可以鍛煉五百次左右。另外可以采取仰臥位，然后雙下肢抬起練習空中自行車這樣一種鍛煉，也就是把兩側的下肢抬起，感覺空中有一個自行車的車蹬，不停的蹬輪轉這種活動。另外有條件的話可以采取游泳這種鍛煉方式，但是注意不要長時間的憋氣或者潛水。
  語音時長 1:32”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-09-06 5679次

• 股骨頭壞死咋辦
  病情分析：股骨頭壞死可以用非手術治療和手術治療的方法。如果患者未出現(xiàn)股骨頭塌陷的癥狀，可以選用抗凝藥物，擴血管藥物。如果是嚴重的患者，就要做髖關節(jié)置換術。意見建議：建議患者要到正規(guī)的醫(yī)院，在醫(yī)生的指導和建議下進行下一步的治療。飲食以清淡為主，多食用含有維生素，礦物質，鈣質高的水果以及蔬菜，平時要注意局部的保暖。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-06-21 1201次

• 股骨頭壞死怎樣
  骨頭出現(xiàn)了壞死，首先可以積極的進行保守治療，一定要積極的注意休息，可以拄拐杖行走，可以以車代步，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，戒煙戒酒，避免使用激素類的藥物，積極的改善骨質藥物進行治療，比如仙靈骨葆膠囊。如果保守治療沒有效果，最重要的治療方法還是進行人工關節(jié)置換術。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-22 1702次

• 股骨頭壞死鍛煉方法
  骨頭壞死患者確實要在治療的同時，做相應的功能鍛煉，而針對股骨頭壞死鍛煉，主要的原則是不負重，同時增加關節(jié)的活動度和關節(jié)周圍的肌肉力量。常見的鍛煉方式有以下幾種：第一，增加髖關節(jié)的外展活動度，坐立在床上，雙腳相比膝關節(jié)向外側打開，然后上肢盡量的向前，向下伸展，頭部盡量的觸碰足部。第二，是鍛煉髖關節(jié)的內
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 1222次

• 股骨頭壞死的治療方法
  股骨頭壞死是臨床上骨科常見的疾病，患者可以采取保守治療以及手術治療。如果患者的股骨頭沒有出現(xiàn)塌陷，可以采取保守治療，選擇抗骨質疏松藥物，比如阿侖膦酸鈉等。同時并配合消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如雙氯芬酸鈉等進行止痛治療。如果藥物治療效果不好，可以采取手術治療，比如髓芯減壓術等，也可以進行全髖關節(jié)置換術，患者也需
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-25 1742次