有時在臨床上月經(jīng)不調(diào)也會導致腰疼的癥狀出現(xiàn)。女性月經(jīng)不調(diào)就容易使體內(nèi)的激素紊亂,從而也會引發(fā)腰酸、腰痛的癥狀,建議女性朋友要保持情緒穩(wěn)定,避免生氣,同時不要過于勞累,不要著涼,做好保暖的工作。飲食上不要吃辛辣刺激的食物,可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,多吃一些含鈣高類的食物。
同時可以做一下中醫(yī)的針灸,按摩以及熱敷來進行緩解治療,必要的時候可以找有經(jīng)驗的中醫(yī),根據(jù)自己實際的情況用中藥來進行辨證治療。