第一點，平時一定要多從事戶外的體育運動，多曬太陽，對于預防腦萎縮是有一定的作用。
第二點，一定要注意控制基礎(chǔ)疾病，防止腦血栓的形成，如果有長期的高血壓，糖尿病導致了腦血栓也是會引起腦萎縮的。
第三點，要注意不斷的接觸新事物，掌握新知識，學習一些新技能，可以提高神經(jīng)的知識儲備，對于防止腦萎縮會有重要的作用。除此以外保持樂觀的心態(tài)，平時多和別人進行交流，也是有一定的預防作用的。在飲食方面多吃一些富含不飽和脂肪酸的食物，多吃蔬菜和水果。
腦萎縮患者日常該如何進行預防
張輝主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2020-01-07 1362次
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陸海英
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2020-12-30 1419次
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趙宏波
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京康復醫(yī)院
2019-12-09 2964次
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腦萎縮該如何預防腦萎縮的預防主要是預防引起的病因，腦萎縮有可能是一種變性疾病，多見中老年人，隨著年齡的增長發(fā)病率會明顯增加，一般無特效的治療方法，也無特殊的預防方法，如果進入中老年后，適當參加一些體育鍛煉，適當進行一些戶外運動，多與人溝通交流，多動手，多動腦可能會起到一定的預防作用。另外也可能是由于慢性腦部缺血缺氧而導致引起腦部缺血缺氧，常見的原因包括慢性腦供血不足，如果患者反復發(fā)生低血糖，也容易引起，如果有一氧化碳中毒的病史，也可能會誘發(fā)，如果患者有高脂血癥，糖尿病以及腦動脈粥樣硬化時，發(fā)生的風險也會增加，果患者長時間精神緊張，壓力大，睡眠不足也容易引起。語音時長 01:15”
袁俊麗
主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院
2020-01-07 2348次
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老年癲癇該如何進行預防對于老年的癲癇患者，首先是要針對患者的原發(fā)疾病進行預防。如果患者有腦血管方面的疾病，要注意控制好血壓和血糖，養(yǎng)成規(guī)律的生活，保持良好的心態(tài)。另外，對于腦部的腫瘤治療要提前盡早，預防腫瘤的轉(zhuǎn)移，預防跌倒引發(fā)腦外傷從而導致癲癇的發(fā)生，預防因為缺血缺氧、感染性疾病的發(fā)生而導致的癲癇，有些老年人在做腦部的手術(shù)以后也可以引起癲癇。所以平常在預防癲癇時，要盡量避免患者遭受物理和化學因素的刺激，比如在冬季和夏季不要太熱或太冷，這樣可以起到一定的預防作用。語音時長 01:14”
趙岱
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）
2020-01-11 1555次
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張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-06-23 702次
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腦萎縮該如何預防病情分析：腦萎縮的預防要有：一、要控制腦血管病的危險因素，如果患者有高血壓、糖尿病、高脂血癥這些基礎(chǔ)疾病，要及早進行治療，否則會導致大腦動脈硬化，與腦萎縮發(fā)生的風險相關(guān)；二、患者在飲食上要多吃一些補腦的食物，比如說核桃、深海魚類、新鮮的蔬菜和水果，飲食上營養(yǎng)要均衡，可以預防和延緩腦萎縮的發(fā)生和發(fā)展。意見建議：腦萎縮主要是好發(fā)于老年人，在精神心理方面要保持樂觀的心態(tài)，保證充足的睡眠，多做戶外活動，多與他人進行交流，做一些腦力活動比較豐富的事情，勤動腦學習新事物新知識。
楊立平
副主任醫(yī)師大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2020-06-23 903次
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腦萎縮患者日常該如何進行預防晨起時可用30分鐘進行讀書、寫字、看報等，鍛煉腦力及思維，但應注意勞逸結(jié)合，避免過度用腦，多跟人溝通、交流，積極出門社交，保持心情愉悅感。平時要改正不良生活習慣，早睡早起，保持充足的睡眠，多食新鮮水果和蔬菜，適當進行運動，加快血液循環(huán)，提高
孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
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王東
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-09-14 0次
