預防高脂血癥的時候，可以通過飲食方面的控制，鍛煉以及定期體檢，以及相應基礎疾病的積極治療來進行，例如控制飲食方面建議少吃含脂肪量高的，含糖量高的食物，例如肥肉，豬油奶油油炸食品，糕餅甜品，甜飲料等，還需要加強鍛煉，控制體重，建議定期的體檢檢查血脂水平，如果發(fā)現(xiàn)了異常是需要及時的干預的。
而且如果患者有糖尿病，甲狀腺功能減退癥，腎病綜合征等疾病的時候，應該積極的配合醫(yī)生進行治療。
怎樣防治高血脂病
劉曄主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內分泌科
2020-02-18 1248次
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怎樣調理高血脂高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種疾病，由于現(xiàn)在人們生活水平的提高，魚肉吃的比較多，飲食比較油膩，運動量過少，過度肥胖等等。所以血脂水平會明顯地增高，包括甘油三酯增高和膽固醇增高。長期的高血脂，對于心腦血管會有很不利的影響，包括斑塊的形成，血栓的形成，甚至心梗、腦梗等等，和高血脂都有很大的關系。所以現(xiàn)在必須要從各方面注意，來調理高血脂。當然高血脂除了去醫(yī)院看病，請醫(yī)生開藥來治療以外，生活方式的改善也非常的重要，我們一定要保證一個健康的生活方式。什么是健康的生活方式，包括增加運動量，減輕體重，也就是減肥是非常必要的。再有就是控制飲食，一定要低脂飲食，低鹽、低糖、低脂的飲食。這樣的飲食，主要是魚肉不要吃得過多，要多吃青菜、水果，動物內臟也不要吃得過多，只有注意這些，血脂水平才能夠更好地控制。
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趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-01-21 7560次
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高血脂怎樣得的現(xiàn)在高血脂的人越來越多，一般是通過血液化驗檢查發(fā)現(xiàn)的，包括血液中的膽固醇的升高，以及血液中甘油三酯的升高，那么高血脂的人，是怎么得的呢，為什么現(xiàn)在高血脂這么多呢，高血脂的原因主要是兩大方面，一方面是內在因素，一方面是外在因素，內在因素主要是和年齡有關，比如年齡越大，高血脂的可能性越大，再有就是基因遺傳的關系，有遺傳傾向，那么自身代謝減慢了，年齡大了又有遺傳傾向，所以容易高血脂，這種內在因素，我們很難控制。那么外在因素，主要指的是這種不健康的生活方式，包括運動量的減少，體重的增加，或者過度的肥胖，以及包括不健康的飲食的習慣，也就過度油膩的飲食，大魚大肉吃得太多，油炸的食物吃得太多，動物內臟吃得太多，或者說是零食吃得太多，或者一些干果吃得太多等等，這些可能都是導致，高血脂的原因。
01:26
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-01-22 2783次
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高血脂防治預防高血脂，首先應該養(yǎng)成一個健康的生活方式。飲食方面做到低鹽低脂清淡飲食，限制膽固醇、限制脂肪、限制高熱量食品的攝入，需要增加新鮮蔬菜和水果的攝入，戒煙限酒，參加鍛煉，控制體重，作息規(guī)律等。有的高血脂是繼發(fā)于其他疾病之后的，比如說糖尿病等，所以治療原發(fā)病也是非常有必要的。如糖尿病的患者應該遵醫(yī)囑采用降糖藥物等控制好血糖水平，這樣才有利于控制好血脂水平。高血脂的治療首先就是積極的查找病因，然后再進行干預治療。降脂藥物有很多，總體來說包含他汀類的降脂藥，貝特類降脂藥以及中藥、中成藥制劑等。有高血脂的患者，首先應該養(yǎng)成一個健康的生活方式。另外，可以遵醫(yī)囑口服藥物來進行降脂治療，而且需要定期到?？崎T診進行復診。語音時長 01:20”
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-10-29 1485次
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如何防治高血脂預防高血脂主要的方式既要通過運動以及飲食方面的控制，又要通過積極的治療引起高脂血癥的原發(fā)病來進行預防，又需要通過定期的體檢來及時發(fā)現(xiàn)血脂異常這類疾病，并進行及時的干預。因為高血脂這類疾病發(fā)生之后，常常并沒有相應的癥狀出現(xiàn)，所以是容易被漏診而導致一系列的危險因素發(fā)生。而預防方式方面，控制飲食主要又包括少吃甜食，少吃含脂肪量高的食物以及油炸食物，加強鍛煉方面，主要是根據(jù)自身的情況，控制體重，適量地多做運動。語音時長 01:17”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-03-25 1061次
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怎樣防治高血脂病病情分析：預防高血脂就要從日常的飲食起居做起，患者一定要以低鹽低脂的飲食為主，還要戒煙戒酒，保持健康的體重，定期的到醫(yī)院進行體檢。如果有糖尿病甲狀腺功能減退等疾病，一定要積極的應用藥物來進行治療。意見建議：患者一定要注意飲食的調理，可以吃一些粗纖維的蔬菜和新鮮的水果，以及谷類的食物，還有粗糧等，要嚴格的控制膽固醇的攝入和脂肪的攝入，而且患者要戒煙戒酒。
孫麗紅
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-07-02 601次
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防治高血脂的誤區(qū)是什么治療高血脂一定要進行飲食控制與及運動治療，同時應該戒煙限酒。飲食上應該減少飽和脂肪酸的攝入，減少膽固醇的攝入增加，植物固醇和可溶性纖維的攝入。同時應該增強體力活動。如果仍不能控制，應該及時的服用降血脂的藥物，最常用的是他汀類。
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-12-05 1302次
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高血脂怎樣降血脂高血脂的患者應該通過控制飲食和藥物進行干預治療。在飲食上宜清淡飲食，多吃一些蔬菜水果類的食物，適當?shù)亩喑砸恍┐旨Z粗纖維的食物，應忌食高膽固醇食物和油膩性大的食物，不要吃過多的油炸食品。癥狀較嚴重的，需要及時服用降血脂類的藥物進行治療。患高血
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-09-12 0次
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高血脂病怎樣醫(yī)治和預防高血脂這類疾病醫(yī)治的時候采取綜合性的治療方式，例如飲食控制，加強自身的體育鍛煉以及必要時的調脂藥物治療。預防主要是從生活方式干預方面進行預防，當然也需要積極的進行定期體檢以及治療，或者是預防引起高脂血癥等相應的疾病。因為高脂血癥?？梢岳^發(fā)于腎病綜合征、糖尿病等疾病的基礎之上，所以積極的預防以及治療這
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-01-25 123次
