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高尿酸血癥關節(jié)炎飲食應注意哪些?

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醫(yī)生主講實錄

高尿酸血癥患者在飲食上,應該注意堅持低嘌呤食物,限制食用中等富含嘌呤食物,避免食用高嘌呤食物。而如果患者已經發(fā)展為痛風性關節(jié)炎,除了注意飲食以外,還需要應用降尿酸藥物治療,這樣才能夠減少急性痛風關節(jié)炎發(fā)作,避免轉化為慢性痛風。

其中常見的低嘌呤食物包括各種蔬菜、水果、雞蛋、牛奶,而中等富含嘌呤食物,主要包括各種肉制品、淡水魚以及蝦等。而高等富含嘌呤食物,包括動物內臟、肉湯火鍋、帶貝殼類的海產品以及沙丁魚等等。高尿酸血癥患者還應該注意規(guī)律進行體育鍛煉,合理控制體重,平時嚴格戒酒,減少飲料的攝入,這些生活方式的調整都能夠幫助降低血尿酸水平。

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