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青春期多囊卵巢綜合征生活方式

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醫(yī)生主講實(shí)錄

正常情況下女性在青春期如果有了多囊卵巢綜合征,這個(gè)時(shí)候除了藥物治療,生活方式的調(diào)理對(duì)于多囊卵巢綜合癥的恢復(fù)也是有幫助的。青春期多囊卵巢綜合征的患者一定不能熬夜,經(jīng)常熬夜它會(huì)引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào),會(huì)引發(fā)多囊卵巢綜合征這個(gè)疾病的加重。

所以有多囊卵巢綜合征的患者不能熬夜,每天要規(guī)律生活,早睡早起會(huì)更好。再有如果體重過胖,不能吃高脂肪,高熱量的食物,不能吃一些油炸食品,這樣體重增長(zhǎng)過快,體重過胖容易引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào),出現(xiàn)多囊卵巢綜合征的加重。所以這個(gè)病本身它有肥胖,一定要通過運(yùn)動(dòng)減肥減體重,如果是體重過胖的患者,再有不能吃高脂肪,高熱量食物,飲食上可以多吃豆類,豆制品,可以多喝豆?jié){,豆類當(dāng)中含有雌激素,有助于對(duì)抗多囊卵巢綜合征當(dāng)中的睪酮高,所以青春期多囊卵巢綜合征除了藥物治療,生活方式對(duì)于多囊卵巢疾病的恢復(fù)也是有幫助的。

以上內(nèi)容僅供參考

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