高血壓的好發(fā)年齡一般在中年以上，也就是40歲以后的患者高血壓的發(fā)病率逐年增加。當然，年輕的患者也可能出現(xiàn)高血壓，但是在年輕人高血壓的發(fā)病率相對比較低。
因此，在中年以上的人群，平時要引起重視，保持良好的生活習慣，采用低鹽低脂肪飲食的方法，動物的內(nèi)臟，蛋黃，肥肉等容易導致血脂升高的食物要控制，多吃些蔬菜和含糖低的水果，不要吸煙，飲酒。同時，還有適當運動，增加熱量的消耗，控制體重，通過生活方式的改善可以減少高血壓的發(fā)生。
高血壓好發(fā)年齡
劉祥禮主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2020-10-05 1975次
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泡枸杞對高血壓好嗎枸杞是一個中藥，目前枸杞對于降壓沒有什么太明確的治療的作用。中藥降壓，我們常用的一些藥物，比如牛黃降壓丸、牛黃降壓片，還有其他的一些羅布麻等等這些藥物。這些藥物實際上都是大家到醫(yī)院就診治療以后，大夫開給患者的，而不是患者自行，比如泡個枸杞就是能降壓。所以，只要有高血壓以后，我們都建議患者應該到醫(yī)院就診治療，而不是靠自己，比如買個中藥，買個草藥或者買個西藥來解決血壓的問題，一定要到醫(yī)院就診治療。
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2019-10-24 5371次
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普洱茶對高血壓好嗎普洱茶對高血壓沒有什么特殊的影響，普洱茶是一種發(fā)酵茶，可以起到促消化的作用，普通人群喝都是挺好的，對高血壓的控制并沒有什么特殊的影響。對于有高血壓的朋友可以喝普洱茶，但是如果有睡眠不好、失眠、容易心慌等情況，最好要少喝濃茶，尤其是晚上，甚至下午三四點以后最好不要再喝濃茶了，不光是普洱茶，其他的茶也是一樣的。
01:06
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-07-05 4015次
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早發(fā)高血壓年齡高血壓可分為兩大類原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，發(fā)現(xiàn)高血壓有遺傳因素和環(huán)境因素的相互作用，是一種多因素多起因的疾病。繼發(fā)性高血壓通常是作為其他疾病的一個癥狀而被發(fā)現(xiàn)的，原發(fā)性高血壓所占比例在90%以上，但對于年輕人繼發(fā)性高血壓相對占的比例要高一些，所以對于年輕人高血壓就要非常重視查找繼發(fā)性高血壓的原因。高血壓一般在35歲以后出現(xiàn)，這是常見的情況，對于35歲之前出現(xiàn)的高血壓稱為早發(fā)高血壓，需要積極尋找繼發(fā)的原因，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)有一部分家族遺傳的小孩兒因為精神壓力，工作壓力過大，睡眠不足，生活習慣的改變，少運動，多吃鹽，精神緊張容易導致高血壓。我們應該控制體重，清淡飲食，戒煙，戒酒，避免生活不規(guī)律，緩解心情，避免心情緊張精神壓力，才可以防止早發(fā)高血壓。語音時長 1:48”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-08-28 2314次
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低血壓好還是高血壓好低血壓和高血壓都不好，相比之下低血壓更不好，血壓過低會影響血液灌注導致缺血缺氧，低血壓時常會有頭暈、乏力等不適。高血壓有降壓標準不是越低越好，高血壓主要是遠期的損害，損害心、腦、腎及眼底等靶器官，惡性或急進性高血壓會有腦血管意外的危險，惡性高血壓不常見，二三級高血壓更常見些。低血壓有的只有輕微頭暈，有的沒有不適往往會被忽略，但對機體的不利還是存在的，所以低血壓更不好。語音時長 1:34”
鞠延玲
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-27 7917次
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什么對高血壓好建議在飲食當中做到清淡的飲食為主，不要吃過于油膩的食物，包括肥肉、動物的內(nèi)臟，魚子，蛋黃。要多吃一些新鮮的蔬菜水果，包括蘋果芹菜，這些對于降低血壓都有一定的好處。養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣，不要吃一些過于辛辣刺激的食物。
田鵬飛
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-01-24 1602次
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高血壓好治嗎病情分析：高血壓這屬于是慢性病，是不容易得到根治的，需要通過平時的飲食和生活習慣的改善來控制血壓。當血壓突然升高到一定程度時甚至會出現(xiàn)劇烈頭痛、嘔吐、心悸、眩暈等癥狀，對身體的傷害性是比較大的。意見建議：平時要養(yǎng)成好的生活習慣，保證睡眠充足，不要熬夜，也不要吃辛辣和刺激性的食物。定期去醫(yī)院量血壓，看是否有升高的情況。
王麗娟
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2020-06-23 1002次
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高血壓的好發(fā)年齡一般發(fā)病率有隨年齡增長而增高的趨勢，四十歲以上者發(fā)病率高，與發(fā)病有關的其他因素有攝入食鹽過多，高血壓的發(fā)病率就會增高。有認為食鹽每日的攝入量小于2g幾乎不發(fā)生高血壓，3-4g/日高血壓發(fā)病率為3%，每日4-15g，發(fā)病率為33.15%，大于20g/天發(fā)病率為30%，另外還有體重肥胖者發(fā)病率增高，還有
李飛
副主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2022-06-17 286次
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高血壓好治療嗎高血壓是可以控制的，但無法進行根治。高血壓屬于一種慢性疾病，患者多表現(xiàn)為頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、失眠、乏力等癥狀。如果不及時治療容易引起腦卒中、冠心病等病癥的發(fā)生。建議患有高血壓的患者應合理的控制飲食，減少肥胖的發(fā)生，有利于控制血壓。糖尿病、高膽固醇血癥、高血脂的患者應調(diào)整飲食結(jié)構，多吃一些蔬菜和水
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-11-22 0次
