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• 扁平足選鞋需要注意什么

  患扁平足后，腳會(huì)變得寬大，變得外翻、外旋。扁平足選鞋需選有足弓的支撐或足的內(nèi)側(cè)有氣墊的鞋，前足防旋鞋可以控制前足過度旋前，在鞋面、鞋幫、鞋帶上有加強(qiáng)的鞋帶，防止腳過度外翻、外旋，有一定輔助功能，起到部分矯正鞋墊或矯正工具的作用。對(duì)于選鞋，最常見的錯(cuò)誤是選軟鞋，如果腳沒問題是可以選擇的，但作為扁平足如果選鞋底特別軟的鞋，足弓會(huì)得不到支撐，每走一步都會(huì)對(duì)腳造成傷害，要選擇外鞋底硬或有一定弧度的鞋，對(duì)平足的腳有一定好處。

  

  01:35
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-28 2180次

• 扁平足患者手術(shù)后需要注意什么

  手術(shù)后患者需要定期復(fù)查，并按要求進(jìn)行功能鍛煉。術(shù)后第一、第二、第三、第六個(gè)月以及一年、隔一年都需要到醫(yī)院復(fù)查一次，主要復(fù)查X線等項(xiàng)目，來確定手術(shù)效果。手術(shù)后還要注意營(yíng)養(yǎng)飲食，術(shù)后保持健康體重，如果超重，應(yīng)減重，以減輕足部的壓力。日常要注意足部的護(hù)理，如勤用熱水泡腳，促進(jìn)足部的血液循環(huán)，還可以進(jìn)行簡(jiǎn)單的足部按摩。扁平足，是指先天性或姿勢(shì)性導(dǎo)致足弓低平或消失，患足外翻、站立、行走時(shí)足弓塌陷，出現(xiàn)疲勞或疼痛的一種足部畸形。為避免扁平足出現(xiàn)，影響正常生活，平時(shí)要注意避免可能誘發(fā)的因素，先天因素?zé)o法預(yù)防，但是后天可以通過控制體重，治療原發(fā)病，改善不良的坐姿和穿鞋習(xí)慣，來最大程度的避免扁平足。

  

  01:28
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-28 1741次

• 扁平足平時(shí)要注意什么
  扁平足的患者在平時(shí)要注意如下幾點(diǎn)：第一，對(duì)于沒有癥狀的扁平足患者要注意，盡量不要做長(zhǎng)距離的行走或者是劇烈的跑、跳這樣的活動(dòng)，以免誘發(fā)由扁平足而導(dǎo)致的足部的疼痛。第二，要注意多做一些足底內(nèi)在肌肉的鍛煉，推薦該類患者可以選擇赤足在沙灘上進(jìn)行行走或者是慢跑，因?yàn)橥ㄟ^這樣的方式可以鍛煉足底內(nèi)在肌肉，通過這些肌肉力量的增強(qiáng)就有助于維持足弓。第三，注意在穿鞋的時(shí)候不要穿一些過度狹窄堅(jiān)硬的鞋子，多穿一些寬松舒適平底的鞋，女性患者尤其注意不要穿高跟鞋。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-27 4136次

• 什么是扁平足
  扁平足又稱為平足癥，是以足弓的塌陷為主要的表現(xiàn)，檢查時(shí)可以有足弓塌陷，前足、中足變寬，并且可能有局部的疼痛腫脹。扁平足和先天性發(fā)育有關(guān)系，也和后天勞累造成的，久站、爬山、爬樓梯窗口，長(zhǎng)時(shí)間的足弓磨損等有關(guān)系，在休息時(shí)后天性扁平足可以有所緩解，但是在負(fù)重勞累時(shí)，足弓又出現(xiàn)塌陷，而先天性足弓沒有明顯的變化。扁平足可以造成足部的疼痛腫脹，引起脛后肌和跟腱的攣縮，并且可能有輕度的外翻，外八字畸形，還可以在嚴(yán)重時(shí)引起足底筋膜炎，踝關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)等局部的疼痛，需要及時(shí)的對(duì)癥治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-06-15 1763次

• 扁平足選鞋需要注意什么
  病情分析：扁平足選鞋的時(shí)候，主要注意不要選高跟鞋或者前足擠腳的鞋子，也不要選太軟的鞋子，這樣對(duì)足底，足跟震蕩比較大，應(yīng)該選厚底的運(yùn)動(dòng)鞋或者對(duì)足弓有支撐的特殊定制矯形鞋，可以去醫(yī)院經(jīng)過檢查以后定制，同時(shí)也要避免活動(dòng)過多造成勞累，引起疼痛。意見建議：有扁平足足跟疼痛的情況需要注意休息，避免活動(dòng)過多，避免進(jìn)食高脂，高糖，高鹽飲食，戒煙戒酒，以免加重炎癥刺激，加重疼痛。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-09-10 1701次

• 扁平足術(shù)后需要注意什么問題
  扁平足手術(shù)之后要積極的保持刀口清潔干燥，加強(qiáng)換藥，避免沾水，防止細(xì)菌的化膿性感染，另外還要積極的進(jìn)行石膏固定，防止石膏松動(dòng)，同時(shí)要防止皮膚受到壓迫，還要防止靜脈血栓形成。加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，增強(qiáng)機(jī)體免疫能力。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-25 1503次

• 扁平足需要治療嗎
  扁平足即足弓低平或消失的一種足部畸形，其是否需要治療不能一概而論，需結(jié)合患者的具體情況來判斷。對(duì)于大多數(shù)無癥狀的扁平足患者，通常無需特殊治療；而對(duì)于有癥狀或病情進(jìn)展的患者，則可能需要采取相應(yīng)的治療措施。對(duì)于無癥狀的扁平足患者，在日常生活中可
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-28 0次

• 扁平足需要治療嗎
  扁平足無癥狀者通常無需治療，如出現(xiàn)足踝部疼痛、關(guān)節(jié)僵硬、行走障礙等癥狀時(shí)，需及時(shí)前往醫(yī)院就診；若家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子有扁平足的可能，也應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院確診。通常情況下，醫(yī)生通過觀察患者足部情況結(jié)合詢問患者病史即可診斷。扁平足較常使用的非手術(shù)療法是墊足墊，可以緩解疼痛，還可以支撐足弓，使脫位的關(guān)節(jié)得到位置改善。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-03-14 689次