女性在懷孕初期可以適量的吃一些花椒的,比如做菜的時(shí)候,作為一種調(diào)味劑,改善菜的味道,這樣是可以的,并不會影響懷孕,也不會影響胎兒的生長發(fā)育。但是,不建議大量的吃花椒,懷孕初期女性出現(xiàn)早孕反應(yīng),比如惡心,嘔吐的癥狀。
建議少食多餐,多吃一些清淡的食物,比如蔬菜,水果,這樣可以改善惡心嘔吐的癥狀。女性在懷孕初期要多休息適當(dāng)?shù)幕顒樱灰獎(jiǎng)×业倪\(yùn)動,可以適當(dāng)?shù)淖咭蛔呱⑸⒉剑潘尚那?,以不引起勞累為主?/p>