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為你推薦

• 頸椎痛怎么緩解

  頸肩背部疼痛在不同的病程中有不同表現(xiàn)和程度。一般輕微肌筋膜炎引起的頸肩背疼痛，可以通過休息、物理治療，結(jié)合口服或者外用消炎止疼藥得到較好緩解。如果比較嚴重的頸椎病引起的肢體疼痛，如壓迫神經(jīng)根造成的神經(jīng)根型頸椎病可能需要局部注射治療，脊髓型頸椎病能需要頸圍固定，使用脫水激素類消炎藥，消除水腫，緩解癥狀，甚至需要手術治療。當然，改變不良的生活習慣在預防頸椎病中非常重要?，F(xiàn)在長時間低頭、伏案工作的人群越來越多，長期低頭看手機、電腦，導致頸椎疼痛不適，建議這部分病人在相對長時間里，抽出時間改變不良習慣，叫做行為矯治；同時可以通過理療，包括手法護理治療、肌肉牽張訓練，還可以通過儀器，包括熱敷、超短波、紅外線等舒緩肌肉痙攣性疼痛；也可以口服非甾體消炎藥緩解肌肉疼痛、酸脹。

  

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  林建 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-13 4104次

• 頸椎痛怎么治療

  頸椎病引起的疼痛需要綜合治療。早期癥狀較輕時可通過改變不良姿勢、鍛煉頸部肌肉力量以及頸部熱敷、按摩等理療來緩解疼痛。若疼痛加重，影響生活和睡眠時，通常需要口服非甾體類消炎止痛藥和肌肉松弛劑，可以改善局部的炎癥和肌肉的緊張狀態(tài)，而緩解疼痛。疼痛持續(xù)加重可通過緊張肌肉內(nèi)注射、頸椎小關節(jié)注射或硬膜外注射等，促進炎性代謝產(chǎn)物的吸收，有助于減輕頸椎的疼痛。經(jīng)過3個月以上的保守治療無效，而且嚴重影響工作和生活，可以考慮手術治療。包括微創(chuàng)的頸椎間盤等離子射頻消融術，以及頸椎間盤切除椎管擴大成形術等。

  

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  林建 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-13 4650次

• 頸椎痛怎么預防
  在病人出現(xiàn)頸椎痛以后，預防的方法：一是平時可以加強頸肩背部肌肉力量的鍛煉，比如說臥床期間行平板支撐，飛燕的活動，后弓腰五點支撐的鍛煉，以及行游泳的運動，來加強頸肩背部肌肉的力量，以穩(wěn)定頸椎的結(jié)構(gòu)，減輕頸部椎體的受力，能夠很好的預防頸椎疼痛癥狀的出現(xiàn)。二是在日常工作生活中，一定要避免長時間低頭活動，避免頸部的外傷，多注意頸部的保暖，避免睡枕過高，在睡覺時也要多注意睡姿，也能夠很好的避免頸椎疼痛癥狀的出現(xiàn)。所以，在病人出現(xiàn)頸椎疼痛以后，日常工作生活中一定要適當?shù)谋Ｗo頸椎部位，以免導致頸椎疼痛的癥狀反復的發(fā)作，影響正常的生活。
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  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-04 1407次

• 頸椎痛怎么處理
  患者出現(xiàn)了頸椎疼痛，一般要及時的進行處理，主要是分析患者頸椎疼痛它的病因，同時要根據(jù)患者的疼痛癥狀進行處理。比如患者是出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松，一般患者要進行頸部的制動，使用頸托或者是頸圍，這樣可以避免出現(xiàn)微細的骨折。一般患者要補充鈣質(zhì)，補充維生素d，同時患者要多曬太陽，在營養(yǎng)方面一般患者可以多吃一些含鈣質(zhì)比較豐富的食物，比如患者可以多吃牛奶，豆制品，魚類，蝦類，這樣可以為機體提供比較多的鈣質(zhì)，有利于患者的骨質(zhì)疏松治療。同時患者可以進行止痛治療，使用美洛昔康，氯諾昔康。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
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  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-03-23 1476次

• 頸椎病怎么護理
  不同類型的頸椎病，它的護理方法是不一樣的。對于頸型頸椎病，要積極的端正頸部姿勢，可以適當?shù)倪M行推拿按摩，針灸理療，避免過度低頭，避免長時間對著電腦手機。對于比較嚴重的神經(jīng)根型頸椎病以及脊髓型頸椎病，是需要積極的進行手術治療的。同時一定避免外傷。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-29 1503次

• 肩頸痛怎么護理
  病情分析：頸肩痛護理辦法有頜枕帶牽引，采取坐位，頭前屈15°，也有重量選擇，每日一至二次，每次一小時。兩周為一個療程。但是脊髓型頸椎病引起的疼痛不宜做。還可以使用頸托，頸領。推拿，按摩可以適度。理療也可以。意見建議：頸肩痛是比較常見的問題，所以要經(jīng)常注意保健。平時休息時可以選擇高低適當?shù)恼眍^，保持頸部脊柱正常的生理彎曲，要經(jīng)常更換體位。要勞逸結(jié)合，避免頸部長期屈曲或仰伸。進行頸部以及上肢的活動，如體操鍛煉，這樣能使頸肩部肌肉放松，改善局部血液循環(huán)。
  張敬梅 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-07 2102次

• 腰疼頸椎痛怎么緩解
  對于出現(xiàn)了腰疼、頸椎痛的患者，可以采取如下的方式來進行緩解：1、患者首先要持續(xù)的平臥硬板床休息，而且一定要注意患處的保暖。此時，患者還可以使用像熱水袋、炒鹽袋之類的裝置，對疼痛的部位進行熱敷。2、患者可以在疼痛的部位外用一些具有活血化瘀作用的膏藥。比如云南白藥膏、活血止痛膏之類的，對于此類癥狀都有著
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 555次

• 頸椎痛怎么治好
  對于頸椎疼痛的患者治療的辦法需要做到以下幾點：一，積極的配合一些理療的辦法，比如針灸，烤電，拔罐，推拿，牽引。二，平時要以休息為主，盡量少低頭，別長時間的頸椎保持一個動作，盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態(tài)。三，需要遠離于受涼，受潮的環(huán)境，積極的進行局部用熱水袋或者是鹽袋進行熱敷，一天兩次，每次半小時以
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 415次