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哪些不良習慣容易導致頸椎病

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醫(yī)生主講實錄

頸椎病這種情況的發(fā)生,很大一部分原因由于日常生活中長時間地低頭伏案工作,長時間的低頭看手機,看電腦,看書,導致頸部的肌肉發(fā)生了慢性的勞損而引起出現。另外的情況夜晚睡眠的時候枕頭太高,枕頭太低,也可能是過軟,加上長時間不良的睡眠姿勢,也會增加頸椎病的發(fā)生率。另外的情況多可能是由于日常生活中頸部發(fā)生了外傷,或者是由于不當的理療,牽引等一些原因,而增加了頸椎病的發(fā)病率。

頸椎病的發(fā)生最大的一個原因,也可能是由于隨著年齡的增長,椎間盤變性,骨質增生,然后韌帶增厚等一些原因,造成了椎管容積的減少,然后產生了壓迫的癥狀導致的頸椎病。

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