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為你推薦

• 維生素C飯前吃還是飯后吃

  維生素C一般是建議飯后服用，維生素C對(duì)口腔黏膜和胃腸道黏膜都有一定的刺激，空腹服用維生素C會(huì)對(duì)胃黏膜造成一定的損傷，嚴(yán)重的甚至?xí)斐裳装Y或者是潰瘍。如果是是在飯前空腹服用可會(huì)影響藥物的利用率，建議在飯后一小時(shí)左右服用，可以減少對(duì)胃腸道黏膜的刺激也能夠增加藥物在胃腸道內(nèi)被吸收利用的比例，有助于發(fā)揮藥物的效果，既可以防止因維生素C高劑量所帶來(lái)的副作用，同時(shí)也不影響維生素C的吸收。維生素C通常在小腸的上方被吸收而極少量被胃吸收，同時(shí)口中的粘膜也可能會(huì)吸收少許，吸收之后的維生素C主要是經(jīng)過(guò)肝靜脈所送到血中，并且轉(zhuǎn)移到身體各部分的組織。維生素C是最常見(jiàn)的維生素，可以在新鮮的蔬菜和水果中獲取。如果沒(méi)有什么問(wèn)題服用3~5天就可以停用了。對(duì)于營(yíng)養(yǎng)攝取充分，不需要補(bǔ)充維生素C的人來(lái)說(shuō)，吃太多的維生素C不僅對(duì)身體沒(méi)有好處，反而還會(huì)降低身體的免疫力，還有可能會(huì)形成草酸或者是尿酸的結(jié)石等情況，不利于保持身體健康。

  

  01:59
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-06 41916次

• 維生素c可以祛斑嗎

  維生素C是一種水溶性的維生素，又稱為抗壞血酸，主要功效是抗氧化，保護(hù)細(xì)胞，可改善皮膚老化問(wèn)題，能夠起到淡斑或祛斑的效果，有斑塊的患者日常生活中，可以多食用富含維生素C的食物。色斑是黑色素代謝異常，色素沉積成團(tuán)導(dǎo)致的一種皮膚病，多伴有干燥、粗糙、暗沉、沒(méi)有光澤、彈性差、膚色不均勻等。致病原因比較復(fù)雜，并且可分為多種類型，常見(jiàn)的有：黃褐斑、雀斑、老年斑、日曬斑等，不同類型的色斑發(fā)病年齡不同，斑片的特點(diǎn)也不同。黃褐斑常呈黃褐色，在面部呈對(duì)稱性分布，多為蝴蝶型，大小不一，邊緣清晰；雀斑常在青少年時(shí)期發(fā)病，斑片多位于面、頸、手背等暴露部位。色斑的治療可使用局部脫色劑、具有祛斑功效的護(hù)膚品、激光手術(shù)等。除此之外，還可以使用外用中成藥，比如常用的絲白祛斑軟膏，能夠活血化瘀，祛風(fēng)消斑，適用于氣血瘀滯，肌膚失養(yǎng)所致的黃褐斑。同時(shí)患者應(yīng)注意保濕防曬，保證充足的睡眠，調(diào)整好內(nèi)分泌，有助于黃褐斑的治療。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下用藥。

  

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  黃青 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-03-11 13414次

• 孕婦可以吃維生素c嗎
  維生素c可以提高胎寶寶的腦功能敏銳性，并對(duì)太寶寶的造血系統(tǒng)健全和機(jī)體抵抗力的增強(qiáng)，有促進(jìn)作用。如果準(zhǔn)媽媽孕期嚴(yán)重缺乏維生素c，則易患?jí)难　：侠淼难a(bǔ)充維生素c對(duì)孕婦本身和胎兒都是非常重要的，因?yàn)榫S生素c是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中必不可缺的營(yíng)養(yǎng)素之一。特別是在懷孕中期胎兒生長(zhǎng)發(fā)育迅速，需要補(bǔ)充足夠的維生素，妊娠過(guò)程中母體血液中維生素c含量的是逐漸下降的，分娩時(shí)僅為孕早期的一半，這時(shí)候嚴(yán)重?cái)z入不足的準(zhǔn)媽媽容易發(fā)病。所以說(shuō)，補(bǔ)充要及時(shí)，建議準(zhǔn)媽媽的孕早期每日應(yīng)該攝入一百毫克維生素c，孕中期和孕晚期均為130毫克，可耐受最高攝入為每日一千毫克。孕婦補(bǔ)充維生素c盡量從食物中攝取，人工維生素c則是純藥物制劑，效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如天然維生素c。蔬菜中的維生素c含量比較高，而且新鮮水果中含有的維c含量也比較高，可以多吃新鮮的蔬菜和水果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-25 12493次

• 孕婦維生素c可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃維生素c。維生素c對(duì)人體十分重要，可以參與人體多種物質(zhì)的代謝，還可以增強(qiáng)人體免疫力，對(duì)胎兒的智力發(fā)育也有好處，因此適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素c對(duì)孕婦自身以及胎兒都有好處。但也要注意，如果過(guò)量食用的話，很可能會(huì)導(dǎo)致腹脹、腹瀉等癥狀，還可能會(huì)引起代謝的障礙，因此不能盲目的補(bǔ)充。平時(shí)可以多吃一些富含維生素c的水果和蔬菜，有必要的時(shí)一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素c。此外，也要多注意補(bǔ)充鈣、鐵、葉酸，孕前三個(gè)月補(bǔ)充葉酸可以預(yù)防新生兒神經(jīng)管缺陷的幾率。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-09-09 3230次

• 孕婦維生素c可以吃嗎
  病情分析：孕期可以按需吃維生素c片，維生素c片可以補(bǔ)充一些孕期對(duì)維生素的需求，增強(qiáng)母體抵抗力，提高免疫力，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。意見(jiàn)建議：孕期應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，按需補(bǔ)充各種維生素和營(yíng)養(yǎng)素，不能盲目使用、自行使用，以免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，影響母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。孕婦盡量應(yīng)以食補(bǔ)為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，做好孕期保健。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-08-25 1103次

• 維生素c孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃維生素c，孕期吃維生素c可以提高身體的免疫力，有效的預(yù)防感冒，促進(jìn)母兒健康。但是服用維生素c一定要按需補(bǔ)充或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，避免盲目服用，過(guò)度服用。意見(jiàn)建議：孕期如果服用藥物或者保健品類，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下按需服用，以免過(guò)量服用，影響母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，對(duì)母兒帶來(lái)不利的影響。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-09-02 1202次

• 孕婦可以吃維生素c嗎
  孕婦一般可以吃維生素C，如需用藥，應(yīng)遵醫(yī)囑。維生素C屬于比較常見(jiàn)的維生素類藥物，其中的藥物成分可以參與體內(nèi)抗體及膠原的形成，也可以參與體內(nèi)脂肪以及蛋白質(zhì)的合成，有助于維持免疫功能，臨床上可以用于治療壞血病，也可以用于治療各種慢性傳染性疾病及紫癜。如果孕婦出現(xiàn)上述藥物適應(yīng)癥，遵醫(yī)囑使用，其中成分發(fā)揮作
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-23 0次

• 維生素c片孕婦可以吃嗎
  維生素C片孕婦一般是可以吃的，但要嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，因?yàn)槠綍r(shí)的飲食中也會(huì)含有一些維生素，比如瓜果蔬菜，在平時(shí)盡量不要經(jīng)常服用藥物。在懷孕期間要每天早睡早起，保證有充足的睡眠時(shí)間，防止有長(zhǎng)時(shí)間熬夜的現(xiàn)象，否則會(huì)導(dǎo)致免疫力低下。外出活動(dòng)時(shí)還要做好
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次