病毒性肺炎一般是由于病毒感染引起上呼吸道感染,向下蔓延所引起的肺部炎癥。要預(yù)防病毒性肺炎的發(fā)生,首先在病毒性肺炎高發(fā)的季節(jié),做好科學(xué)的防護(hù)。
在外出時(shí)盡量佩戴醫(yī)用外科口罩或者醫(yī)用防護(hù)口罩,避免到人流量比較密集的公共場(chǎng)所活動(dòng)。要避免接觸存在發(fā)熱,咳嗽等呼吸道癥狀的患者。
另外,要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些綠色蔬菜,新鮮的水果,多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,這樣可以提高免疫力,也能夠預(yù)防病毒性肺炎的發(fā)生。
除此之外,還要注意適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),這樣也能夠提高免疫力,從而預(yù)防病毒性肺炎的發(fā)生。