對于中老年人服用鈣片，要多久才停一次，主要取決于缺鈣的嚴重程度。如果是比較嚴重的缺鈣，出現(xiàn)有嚴重的骨質(zhì)疏松，這個時候服用鈣片時間需要久一點，可能需要6個月，甚至一年以上的時間。而且對于由于慢性病，需要適當?shù)姆靡恍┛股匾约凹に?，這個時候會加重骨質(zhì)疏松的病理狀態(tài)，可能需要終身服用鈣片。
如果是輕度的缺鈣，這個時候可以適當?shù)难a充鈣片一到三個月左右的時間，就可以停一次，根據(jù)病情再來調(diào)整服用。
中老年人吃鈣片要多久停一次
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心 全科
2021-01-12 34724次
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中老年人骨質(zhì)疏松吃什么鈣片好其實不管是中老年人還是其他的人群，我們市場上常用的還是碳酸鈣，因為碳酸鈣鈣元素含量還是可以的，達到了40%。那么我們買得到的有氯化鈣、乳酸鈣，還有葡萄糖酸鈣，那鈣元素的含量分別只有27%、13%和9%，鈣元素的含量其實還不如碳酸鈣。所以中老年人，或者是其他的骨質(zhì)疏松的患友是可以吃碳酸鈣的。但是僅僅吃碳酸鈣是不夠的，因為我們吃進去的鈣并不見得能夠全部被胃腸道所攝入，所以應該結(jié)合著維生素D3及其活化的衍生物。那么活化的衍生物很熟悉的就是阿爾法骨化醇，或者骨化三醇，這都是可以的。如果僅靠飲食來說，還是比較難。因為中國傳統(tǒng)的膳食結(jié)構(gòu)和西方歐美的并不太一樣，所以我們需要鈣元素的一個替代和補充。但是，鈣元素確實有的時候會加劇便秘，我們要適當調(diào)整用量。
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王芳
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2019-01-08 77867次
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為什么建議中老年人堅持食用益生菌？隨著年齡的增長，中老年人會出現(xiàn)，一系列的健康問題，而服用益生菌，可以改善這一系列的問題。比如它可以改善便秘，因為中老年人胃腸道蠕動差，便秘非常常見。同時它能夠提高免疫力，還能夠預防骨質(zhì)疏松，能夠促進營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。另外還可以減輕更年期綜合征，也可以預防衰老，對中老年人有很大的益處。我們在選擇益生菌的時候，一定要選擇菌株優(yōu)質(zhì)，菌群含量比較多，同時富有益生元。另外要易于存儲，易于保存、便于服用，同時要不含有人工色素，添加劑、防腐劑等等這些，不含這些有害物質(zhì)的安心產(chǎn)品。比如咱們常說的香丹清益生菌。
01:17
王建華
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-04-10 15140次
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吃鈣片要多久停一次吃鈣片要多久停一次，其實還是要取決于吃鈣片之后身體里邊鈣的情況，以及吃鈣片之后有沒有一些副作用而進行判斷的。長期補鈣容易形成便秘或者腎結(jié)石，需要關(guān)注一下患者有沒有出現(xiàn)腎結(jié)石或者便秘的情況。如果用完鈣片，沒有出現(xiàn)便秘，腎結(jié)石的癥狀，而且血鈣，尿鈣都正常。并且患者在服用鈣劑之后，缺鈣的癥狀改善都是很穩(wěn)固的。這個時候鈣片就不需要停藥，可以長期服用。如果因為吃鈣出現(xiàn)了一些不良反應，比如高鈣血癥，或者是便秘，腎結(jié)石，此時就需要停一停，緩解一下這些不良反應，等身體狀況恢復好之后再繼續(xù)補鈣。語音時長 01:10”
房曉莉
主治醫(yī)師安徽省第二人民醫(yī)院
2022-08-30 5492次
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哪種鈣片適合中老年人中老年人出現(xiàn)缺鈣癥狀，會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、全身酸痛、腿抽筋、牙齒松脫等不良癥狀。當中老年人缺鈣時，我們需要給予補鈣治療，中老年人選擇鈣片，除了補鈣之外，還要增加維生素d的補充。因此，中老年人選擇鈣片，應選擇含有鈣和維生素d的復合鈣片較好。第一、鈣爾奇。鈣爾奇中不光還含鈣，還含有維生素d3，這兩種物質(zhì)加在一起更利于補鈣。第二、迪巧。迪巧也為維生素d2加碳酸鈣的復合鈣片，同樣可以起到良好的補鈣作用。第三、新蓋中蓋。新蓋中蓋鈣片也是較好的，適合中老年人補鈣的品牌。語音時長 1:36”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2019-01-06 47426次
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中老年人吃鈣片吃多久中老年人如果缺鈣的話，可以長期服用鈣片。但是也要注意具體的用量，不可過多的使用?；颊哌€要注意經(jīng)常的曬曬太陽，這樣的可以促進機體合成維生素d，維生素d可以促進對鈣元素的吸收。另外中老年的患者也可以喝一些牛奶，或者是使用一些豆類的制品，這樣也可以從食物中攝取鈣。
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2019-01-29 9407次
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中老年人吃哪種鈣片好病情分析：中老年人補鈣，可以選擇葡萄糖酸鈣口服溶液，迪巧，鈣爾奇d，以及蓋中鈣等補鈣藥物。醫(yī)院以及藥店都有很多補鈣的產(chǎn)品，都是可以的。中老年人由于激素水平的變化，容易引起鈣的流失，從而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，需要進行補鈣。意見建議：除了服用鈣片以外，還要多吃一些含鈣比較豐富的食物，如豆制品以及肉類。
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-05-07 5702次
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中老年人吃堅果好嗎中老年人通常適量食用堅果對健康是有益的。堅果富含健康的脂肪、蛋白質(zhì)、纖維以及多種維生素和礦物質(zhì)，對于維護心血管健康、促進大腦功能等方面都有積極作用。堅果中的單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸有助于降低血液中的壞膽固醇水平，同時提高好膽固醇水平，從而減少心臟病的風險。此外，堅果還含有豐富的抗氧化劑，如維生
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-11-12 0次
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吃鈣片要多久停一次這種情況是不能夠一概而論的，要因人而異。如果是中老年人缺鈣特別嚴重，這種情況是需要長期補充的，沒有必要停。但是如果患者缺鈣程度特別輕，可以連續(xù)服用一個月之后，然后停用一周或者是兩周，然后再繼續(xù)服用。通常情況下超過35歲都應該要適當?shù)慕o予補鈣，平時也可以適當?shù)某砸恍└缓}豐富的一些食物，比如說牛奶，雞
費琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-25 23114次
