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肩關節(jié)脫位的預防及康復護理

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醫(yī)生主講實錄

肩關節(jié)脫位常常是由于嚴重的暴力性外傷引起的,比如高處墜落傷以及交通事故。對于肩關節(jié)脫位的預防,首先一定要嚴格遵循交通規(guī)則,減少或者避免交通事故的發(fā)生。另外,在高處工作的時候一定要嚴格的遵循操作規(guī)章制度,防止高處墜落。在進行體育運動鍛煉的時候一定要逐漸的增加運動量,運動之前要進行充分的熱身,運動的場地避免過于崎嶇不平。

對于肩關節(jié)脫位需要積極的進行手法復位,復位之后需要適當?shù)倪M行固定3-4周的時間,這個時候在受傷2天之內(nèi)可以進行局部的間斷冷敷,受傷2天之后局部熱敷。對于康復護理還要積極的加強飲食的護理,多吃一些優(yōu)質蛋白質飲食,拿掉固定器材之后逐漸的進行關節(jié)的康復功能鍛煉,一定要注意避免暴力,防止外傷。

以上內(nèi)容僅供參考

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