容易緊張心跳加速,首先患者要學(xué)會(huì)自我放松,避免過(guò)度的緊張和焦慮,平??梢远鄥⒓芋w育鍛煉,有利于緩解緊張的情緒。
如果患者過(guò)度的緊張和焦慮,必要的時(shí)候可以吃安定或者β受體阻滯劑,改善癥狀。如果患者是長(zhǎng)時(shí)間的容易緊張心跳加速,還要注意排除是否存在器質(zhì)性的病變,比如甲狀腺功能亢進(jìn),焦慮癥,貧血,要到醫(yī)院進(jìn)行甲狀腺功能血常規(guī)等檢查。
對(duì)于老年人如果容易出現(xiàn)緊張心跳加速,還應(yīng)該注意是否存在冠心病心絞痛的可能。要行心臟彩超,動(dòng)態(tài)心電圖等檢查進(jìn)一步的明確診斷。